お雛様だった昨日3月3日は何もやる気が起きなくてスルーするつもりでしたが、なんとなくそれもどうよと思い直してお昼になんちゃってちらし寿司を作りました。
こういう時に役立ってくれるのが、ふるさと納税返礼品に入っていた彩り要員の彩り麩。散らすだけでカラフル。
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【加賀麩不室屋】彩り麩バラエティ3個パック-B（※包装・のし・手提げ袋 不可）
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↓ちらし寿司の内容は、鰹のサクをぶつ切りにしてゴマ油とろく助の塩で和えた物＋少しだけ残っていたマグロの中落ちとイクラを散らし、サッと茹でたスナップエンドウと水で戻した彩り麩を散らしました。
うん、なんとなくそれらしく見える。
副菜はトマトのろく助塩マリネ・お麩じゃが・くきわかめのサッと煮・キャロットラペと千切りキャベツのサラダ・茹でほうれん草とお豆腐のお吸い物(出汁パックで簡単に)。
↓食後のウォーキングから戻ってのデザートはギリシャヨーグルトとフルーツ盛り合せ。
↓コストコでリピ買い中のギリシャヨーグルト。酸っぱくないので私でも食べられます。
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アテナ ギリシャヨーグルト 1kg Greek Yogurt
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↓これもコストコのくきわかめはもう何年リピート中かな。乾物ストックの常連。
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5の倍数日は楽天カードエントリーで5倍/即納/【COSTCO】/コストコ/カット茎わかめ
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【加賀麩不室屋】彩り麩バラエティ3個パック-A（※包装・のし・手提げ袋 不可）
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↓今回はすし飯にしませんでしたがご飯のカロリーダウンが叶うマンナンヒカリはすし飯にしても違和感なし。
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マンナンヒカリ スティックタイプ(75g*7袋入*4コセット)【マンナンヒカリ】 感想(32件) |
↓小分けよりお得なので我が家は業務用を購入しています。
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感想(307件) |
なんとなくここ数年、季節のイベントに興味薄。
良くないなーとは思いつつ気分が乗らない。
夫はインスタント食品や外食好きで私の作る食事が好きではないので作る気が起きないのもありますが、人の機嫌に左右されていてはダメだなと。自分で自分の機嫌をとらないとね。
↓カロリーが高い食事の時に合わせているのはカロリミットのお茶。食事の糖や脂肪の吸収を抑制してくれる働きをもつ機能性表示食品です。
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【送料無料】ダイドー 大人のカロリミット すっきり無糖紅茶【16本＋8本入り】500ml×1ケース（全24本）【to】
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↓カロリミットのお茶シリーズは何種類かあるので自分の好きなお茶を選べます。
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↓ロキソニン湿布はどうやらしっかり痛くなってから貼った方が効果ありだと感じた今回(
↓1番熱の高かった時に美味しく飲んだビタミンゼリー。やっぱり好き。
