美味しいお醤油「丸中醤油の大瓶を購入」

夫婦で気に入ったお醤油「丸中醤油」の720mlを購入。
ほんっとうに美味しいお醤油。

丸中醤油 丸中醸造醤油 720ml 古来伝統の味マルナカ醤油 st jn pns

前回買ったのが丁度無くなる頃だったので良いタイミングで買えました。
↓いさぎよい原材料の丸中醤油さん。

丸中醤油は「大豆・小麦・食塩」と言うシンプルな原材料に醸造菌と、蔵人の手技が加わる「古式製法」で作られていて、ひとなめしただけで絶対に美味しさが分かります。(古式製法は三年熟成が基本で温度管理を一切せず、蔵人の五感と江戸時代から蔵に棲みつく醸造菌によって作られる製法)

調味はもちろん刺身醤油に餃子に冷奴に納豆に、と美味しく使っています。

↓食卓で使う分の丸中醤油は、美しい液だれしないTHEしょうゆ差しに入れています。
本当に液だれしない、美しい醤油差し。

中川政七商店[THE]THE醤油差しCLEAR(クリア)80ml[液だれしない液だれ防止お洒落クリスタルガラス日本製][沖縄・北海道配送不可]

感想(17件)

↓THEしょうゆ差しは素敵な木箱に入っているんですが、自宅用なら紙箱入りのややお安いタイプもあるのでそちらで十分かな。

THE 液だれしない醤油差し 紙箱入り


丸中醤油はちょっと良いお値段ですが毎日ガブガブ飲むような物じゃないし食事療法をしているからこそ美味しい物を口にしたい、と決めたお醤油。

↓前も書きましたが、「丸中醤油」で作るこんにゃくの炒り煮も絶品。こんにゃくを頬張るとお醤油の香ばしい味が広がります。

↑「玉状のこんにゃく」を食べてみたい時は↓こちらがオススメ。1kg×3袋!?と思われるかもしれませんがあっという間にペロリ。
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↓こんにゃくを煮込むタレ付きで、まずは手軽に試してみたい時はこちら。

県民ショーで紹介!【山形名物】玉こんにゃく(タレ付)30個入り山形に来れば必ず1本は食べる玉コンをご家庭でカンタン再現!

感想(25件)



砂糖不使用!調味料はろく助の塩だけ「しっとり柔らかサラダチキン」

サラダチキンをろく助の塩だけでしっとりジューシーに作れないかなと何度か試作し、ようやく納得のレシピ完成。
鶏胸肉をアイラップに包んで蒸すだけで、柔らかくしっとり絶品のサラダチキンに!味付けはタイトル通りろく助の塩のみ。

↓先に大事なことを書きます。これは絶対に守るべき項目↓

  1. 鶏ムネ肉は必ず常温に30分以上置いておくこと
  2. 鶏ムネ肉にフォークでまんべんなく穴を開けること
  3. 肉の厚い部分は包丁で観音開きにして厚みを均一にすること

↓[ろく助の塩だけで絶品サラダチキンの材料]↓

  • 鶏胸肉=1枚
  • ろく助の塩=鶏胸肉の重量の1%
  • アイラップまたはジップロックなどの袋
  • 鍋と、鍋にスッポリ入るサイズのお皿や蒸し器

↓①常温に30分以上置いた鶏胸肉をフォークでかなりしつこく刺します。

↓②厚みが均等になるように包丁で観音開きにします。

↓③アイラップに鶏胸肉と、鶏胸肉の重量の1%のろく助の塩を入れ、まんべんなく塩が行き渡るようによく揉みます。

↓④鶏胸肉がアイラップの中で出来るだけ平らになるようにしてから空気をしっかり抜いてアイラップの口をきつく縛ります。

↓⑤鍋に1〜2cmほどの水を入れ、中にお皿か蒸し器を入れてから上に鶏胸肉を置きます。(↓これは昔販売していたアサヒ軽金属の蒸し器兼鍋敷き)

↓置く時に鍋肌にアイラップが触れないように注意(熱されて破れる恐れがあるので)。

↓使った鍋はアサヒ軽金属の余熱調理に優れたこちらですが、保温力に優れた鍋ならなんでもOKです。

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↓フタをして点火し、沸騰してフタの隙間から蒸気が上がったら弱火に落として3分加熱後すぐに火を止めてフタをしたまま最低1時間放置の余熱調理。
私は寝る前に仕込んでそのまま朝まで放置したり、朝食後作ってお昼に食べたりしています。

↓⑥1時間後フタを開け、ビニールから鶏胸肉を出しますがこの時にビニールに溜まった汁も捨てないこと。

↓⑦鶏ムネ肉を包丁で好きな形にカットして完成のサラダチキン。ちゃんと中まで火が通っています。しっとり。

↓⑧鶏胸肉を全部カットしたら⑥で取っておいた汁と一緒にジップロックに入れて保存しますが、この時にオリーブオイルを1/2程一緒に入れると、よりしっとり。

ろく助の塩だけで味付けしたこのサラダチキン、とにかく柔らかく絶品。
試作中、夫に内緒で何度か市販のサラダチキンと交互に出しましたが必ず私が作ったこのサラダチキンの時に「今日の美味しい」と言っていたので間違いない美味しさ。

アイラップの中で蒸すことで旨味が逃げずに鶏胸肉もしっとり仕上がりました。
しっとりさせるための砂糖や塩麹も不使用なので糖質が気になる我が家的に大満足のレシピ完成。
再度書きますが、必ず肉を常温に戻す・フォークでしっかり穴を開ける・厚みを均等になるように観音開きにしてから蒸すことが重要。

↓この鍋、本当に保温力に優れているので沸騰後3分加熱しただけで火を止めても1時間後も鍋が熱い。中に充満した蒸気で鶏ムネ肉を蒸し上げてくれます。

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↓もし汁が更に余ったら、ネギの小口切りエリンギのみじん切りショウガのすり下ろし+ろく助の塩+ゴマ油少々+ブラックペッパーを加えてレンジ600Wで40秒ほど加熱すると美味しいネギソースになります。

↓このネギソースと、ほぐしたサラダチキンを混ぜてご飯に乗せたら簡単に丼完成。たっぷりのレタスを敷いて混ぜながら食べると美味。

副菜はこんにゃくの炒り煮ほうれん草とカニカマの和え物・とろろ昆布とエノキダケのお澄まし。

↓ろく助の塩は「カレー・山椒・柚子レモン・ガーリック・梅・胡麻・抹茶」と、基本の塩に風味が付いた物もあるので、それを使ってサラダチキンを作ってみたいなと目論み中。

↓柚子レモン味

ろく助塩(柚子レモン)【宅急便での配送】130g(顆粒タイプ)

↓カレー味

ろく助塩(カレー)【宅急便での配送】150g(顆粒タイプ)

↓ろく助の塩はギフトもあるのでお歳暮にも。コレもらえたらものすごく嬉しい!

ろく助塩ギフト Aセット(3個入) 白塩・コショー・梅

↓アイラップは熱にも強いので蒸し物にも最適。
ジップロックでももちろん良いですが1枚あたりの単価はアイラップの方が安いのでこういう時はアイラップ使うことが多いです。

アイラップUF ポリ袋(60枚入*3コセット)

↓ろく助の塩を使った料理↓



フードの中もしっかり乾くパーカーの干し方

↓パーカーを着る機会が増える季節です。しかも厚手パーカー。
パーカーを洗って乾かす時の何が嫌って、「パーカーの先っぽや脇の下が乾きにくいこと」。

なので数年前からパーカーを干す時は、フードの中もちゃんと乾くように逆さにして裾をハンガーにピンチで止めて干しています。

↓これだとフードも、脇の下もしっかり乾く。
夫の、大きな厚手のパーカーもこの通り逆さに万歳させて浴室乾燥機でカラッと乾燥。

この方法で乾かすようになってから「パーカーの先が乾かなかった」とか「脇の下が乾かなかった」と言うことが無くなって洗濯ストレス減りました。

あと、↑このように白いパーカーの袖や襟は↓ウタマロ石鹸で指洗いしてから洗濯機に入れるとずっと真っ白のままキープできるので面倒ですが毎回やっています。

↓汚れ落としにはウタマロ石鹸が価格的にも能力的にも最強。
醤油ジミ・泥汚れ・油汚れなどで汚れた部分を軽く濡らしてウタマロ石鹸を付けて指先でこすり洗いすると落ちます。

【あわせ買い2999円以上で送料無料】ウタマロ石けん 133g 固形洗濯石鹸(衣類用) ※テレビで紹介されました 【4904766110309】

↓固形石鹸と食器用石鹸などが詰まったこういうギフトもあるのね。

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↓500円くらいで揃うギフトは年末年始ご挨拶に、と例年なら考える所。
今年は会えないから友人達郵送しようかなー。いや、もうちょっと家事から離れた物を送った方が良いかな。

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↓家事や仕事の合間に手軽に入れられるコーヒーもアリ。


↓焼き菓子系も日保ちするから贈りやすいですね。

さて、洗濯が終ったようですパーカーを逆さに干しに行って参ります。

↓思い付いた時に書き増やしているライフハック系?はこちら↓

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かぼちゃの甘煮リメイクかぼちゃサラダ

常備菜として作った「レンチンかぼちゃの甘煮」。
1〜2回甘煮で食べたら残りは「かぼちゃサラダ」にリメイクして飽きずに食べきります。

まずは「基本のかぼちゃの甘煮」=1食に2カット(30g〜)ほど小皿に出して約35kcal

  • かぼちゃ=150g
  • ラカントS=大1
  • 醤油=大1
  • 塩=少々
  • 水=かぼちゃの8分目

①かぼちゃの種をとって、味が染みやすいようにピーラーでところどころ皮をけずったらひとくちサイズにカットし、残りの材料と一緒に耐熱容器に入れてフタをしてから600Wのレンジで5分加熱。

②その後フタをしたままレンジ内で5分ほど余熱調理し、上下をひっくり返して再度600Wで3分加熱後フタをしたまま余熱調理で味を含ませて完成。

↓このかぼちゃを4〜5片ほど残し、かぼちゃサラダにリメイク↓

  • かぼちゃの甘煮=4〜5片
  • スライスきゅうり=1/2本
  • 糸寒天=4g〜5gを水で戻す
  • 素焼きミックスナッツ(アーモンド・くるみ・ヘーゼルナッツなど)=1/2袋
  • 豆乳=大1〜
  • 塩=少々
  • ブラックペッパー=多め

①スライスきゅうりに塩をまぶし、7分ほど置いてしんなりしたら水でサッと洗って水気をしっかり絞る。同時に糸寒天も水に7分ほど浸けて戻し水気をしっかり切る。

②ミックスナッツは麺棒などで軽く叩いて歯応えが残る程度に粗く砕く。

③かぼちゃの甘煮をフォークなどで粗めに潰して、①と②と豆乳・塩・ブラックペッパーを加えて混ぜたらかぼちゃサラダ完成。

ミックスナッツは入れた方がぼりぼりした食感も面白いし香ばしさが加わって美味しいのでオススメ。

↓コストコで買っている、食塩・油不使用のミックスナッツは豆自体の味がとても良く美味。夜中の低糖質おやつにと買いましたがこうやって料理にも使っています。そういえば記事にするの忘れていましたが今までで5回以上リピ買い。

低糖質 二週間分のロカボナッツ 28gx14袋入 デルタインターナショナル(オメガ3 /ダイエット/メタボ/小分け/高血圧/おやつ/おつまみ)

糸寒天は簡単に短時間で水で戻るこちらをずっとリピ買い。低カロリーにボリュームアップしたい時や食物繊維を足したい時など、クセも無いのでどんな料理にも使えています。

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↓かぼちゃサラダを作るのに使ったボウルは和えたり漬けたり水で戻したりの作業がしやすい、揃えて2年経ったステンレスボウル。使うたびに使い勝手の良さを実感出来るキッチンツールって大事です。

↓今、私がイチから揃えるなら迷わずこのセット買います。ザルもセットになっている6点セット。

ボール セット ボウル ステンレス 柳宗理 ボール&パンチング(16.19.23) 6点セット ザル セット ストレーナー 調理用品 調理 16cm 19cm 23cm ステンレスボウル シンプル おしゃれ 新生活 引っ越し 一人暮らし

感想(99件)

↑上記のセットに1番大きな↓27cmボウルを単品で買い足せば完璧なセット完成。とにかく使いやすい!揃えると結構な価格ですが絶対に後悔しないボウルです。

柳宗理 ステンレスボール 27cm【S1】

↓数日前の「2人で食べきれるお取り寄せおせち」記事でリサーチしていた毛蟹ショップから友達が蟹を買っていたことが分かって盛り上がった昨夜。
すごく美味しいしボリュームあったらしく、ますます魅力的。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓蟹以外に”おせち”もすごく素敵な内容の物がたくさんで、同じく都内からの帰省は諦めたこの友人は”おせち”をここから取り寄せると決めたそうです。
(↓画像クリックで詳細出ます)


「おせち」はかなり売り切れが目立つようになってきました。いい加減決めないと。


リンゴの保存方法

柿に続いてリンゴを大量に頂きました。
果糖があるフルーツも糖尿病の夫とは一気に食べられないので出来るだけ長持ちさせたいところ。

使うのはキッチンペーパー・ビニール袋・保存用の大きな箱。
乾燥を防ぐためキッチンペーパーで包んでからポリ袋に入れて密封すると長持ちするのだそう。

↓まず、キッチンペーパーで1個ずつりんごを包みます。

↓どんどん包みます。

↓次にキッチンペーパーで包んだりんごをアイラップに2個ずつ入れて口をしばります。ビニール袋はもちろんアイラップ以外の物でもOK。2個ずつ入れましたがしっかり包めるなら1個ずつでも3個ずつでも。

↓そうしたら柿の保存でも使った無印良品のボックスに大きなビニール袋を敷いて、中にアイラップに入れたリンゴを並べます。

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最後に大きなビニール袋の口を締めて保存作業完了。
あとは暗くて涼しい場所に置いておくこと、だそうなので我が家は陽が当たらない廊下に置いています。

どれくらい保つかな。
包んでから野菜室に入れれば2ヶ月以上保つそうですが野菜室は常に野菜でパンパンなので仕方なく常温の廊下置き。出来るだけ長くもってくれたら助かるんだけれど。

因みに↑で使った無印良品の頑丈収納ボックスはこの春に「大」も買って、食品のストック入れにしていますがフタを開けて一目瞭然で中のストックが見渡せるのでとても使い勝手が良いです。

【無印良品 公式】ポリプロピレン頑丈収納ボックス・特大約幅78×奥行39×高さ37cm

あと、保存に欠かせないジップロックやアイラップも隙間があればここに入れることも。

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↓フルーツ関連記事↓

天気の良い月曜日。
年末年始帰省出来ない旨を実家に伝えた気の重い週末明け。
考えても仕方がないけれどこの歳になって親をがっかりさせたくなかった、と心が痛いです。
とは言え万が一にも自分達がウイルスを持っていたらと思ったら帰省は到底無理。リモートなどを使って年末年始、みんなが笑顔で挨拶出来る方法を考えます。

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感想(145件)

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見つけた!敏感肌でも出来る市販のマスク

↓シアバター配合でしっとりしていると言う謳い文句に惹かれて「かぶれたら1ヶ月引きこもれば良い」とチャレンジ購入したこのマスク大正解でした!

敏感肌の私でも全くトラブル無く使えて1ヶ月経ったので記事アップ。

【一部予約販売】パステルマスク シアバター 3枚入 レギュラー・スモール・キッズサイズ PASTEL MASK マスク クロスプラス社製 洗える しっとり メンズ レディース 小さめ 女性 子供 こども 小学生 幼児 幼稚園 大人用【4点までメール便可】

感想(21件)

  • かゆくならない
  • ヒリヒリしない
  • 顔が赤くならない
  • 肌触りがソフトでこすれない
  • 軽い付けごこち
  • 立体的で息がしやすい
  • 立体的で唇が擦れない(唇のマスク荒れ用軟膏記事)
  • 洗って繰り返し使える
  • ファンデーションが付きにくい
  • 付いたファンデーションも手洗いで簡単に落ちる
  • 耳が痛くならない
  • 厚みが適度にあるので唇や鼻の形が表に出ない
  • 縫い目が無いので顔に跡が付かない
  • ついでに横から見たラインがとても美しい、と良いことばかりで最高!
    やっと手作りマスクから開放。

ラージ・スモールサイズ・レギュラーサイズ・キッズサイズの4サイズ展開。
(↓パッケージから出した時に付いていた折れ線。洗うと消えるので問題無し)

素材はポリエステル95%+ポリウレタン5%。
私の買ったスモールサイズは縦約13.5cm×横約16.5cmで、縦はもちろん頬を横までしっかりと覆ってくれるので正面から見た時に脇から頬がはみ出ません。
女性は(と言うククリは雑だけれど)スモールサイズで大丈夫だと思います。

↑スモールサイズより大きいレギュラーサイズ(縦約14.5cm×横約17.5cm)も試しに買って付けてみましたが上も横も大き過ぎてパカパカ空いてしまう状態。
これは男性が着けて丁度かな。

↓レギュラーサイズとスモールサイズを重ねると縦と横にこのくらいの差。

【一部予約販売】パステルマスク シアバター 3枚入 レギュラー・スモール・キッズサイズ PASTEL MASK マスク クロスプラス社製 洗える しっとり メンズ レディース 小さめ 女性 子供 こども 小学生 幼児 幼稚園 大人用 パステル マスク【4点までメール便可】

↓このマスク、ファンデーションも付きにくい方だと思います。
素材の目が細かくてファンデーションをこすらない感じ。

元々使っているファンデーションがマスクに付きにくいので(ファンデーション詳細記事)判断が難しいですがサラリと言うかフワリと触れる感じなのでこすれて落ちると言うのはあまり気にしなくて良いかと。

肌に触れる部分に縫い目が一切無いのも良いです。そのおかげで顔が擦れないし顔に跡がつかない(コレ地味に大事)。

↓使っているファンデーションはこれ。敏感肌の私が8年使っています。
敏感肌でもトラブル無し・マスク内側に付きにくい・汗にも崩れにくい・秋冬も乾燥しない、と通年これだけを使っています。




3枚入りで洗って使え、乾きも早いので夜洗って吊るしておけば朝には乾いています。
我が家はLGスタイラーで除菌しつつ乾燥(LGスタイラーでマスクを乾燥記事)。

 

↓敏感肌関連記事↓




調味料はろく助の塩だけ「白菜と豚バラの重ね鍋」

楊枝3本で長持ちさせた白菜の食べきる直前の姿

↓むいてもむいても瑞々しい葉先。楊枝3本による白菜の長持ち効果たるや。

と言うことで白菜のラストはやはりこれ「白菜と豚バラ肉の重ね鍋」。
ミルフィーユ鍋とか色々な呼ばれ方していますよね。

2人分のレシピ[白菜と豚バラの重ね鍋](1人分糖質1.2gカロリー=412kcal)

  • 豚バラ肉=200g〜(糖質0.2g・カロリー790kcal)
  • 白菜=大小合わせて20枚くらい(糖質2g・カロリー30kcal)
  • ニンニク=1/2片をスライス(糖質0.2g・カロリー1.5kcal)
  • ろく助の塩=大1/2〜(糖質0g・カロリー0kcal)
  • 水=材料が8割浸るくらい(白菜から水が出るのでこれで充分)

①↓はがした白菜の葉に豚バラ肉を重ねます。

②↓重ね終ったら白菜と豚バラ肉を好きな幅に切って鍋に縦に敷き詰めます。

③↓熱を加えるとカサが減るのでぎゅうっぎゅうに押し込む感じ。
白菜と豚バラを全部入れて”ろく助の塩”とスライスにんにくを隙間に落ちるように加えたら8割ほどの水を入れてフタをして点火。

④↓蒸気が出てきたら弱火に落として10分加熱後火を止めてフタをしたまま余熱調理10分で完成。

↓ろく助の塩だけで調味したのにこの美味しさ!
干椎茸、昆布、干帆立貝の旨味が詰まった塩の為せる技。テレビ放映の影響で届くまで数日かかりますがこれから本番”鍋の季節”、ぜひ取り寄せて欲しい塩です。

ろく助塩【ネコポス(全国一律380円)にて発送/合計4袋までのご注文専用商品】顆粒タイプ150g

この「白菜と豚バラの重ね鍋」はカロリー計算しながらの食事療法食だけを作っていた当時、1回の食事で食べられる豚バラ肉の量が1人25gの我が家には到底無理な料理でした。25gって肉薄切り1枚。1枚!
でも糖質制限食も取り入れるようになってからは血糖値を上げてしまう炭水化物(ご飯や麺)は一緒に食べられないけれど、この鍋だけなら食べられるのです。

と言うことで低糖質朝ごはんにぴったりの「白菜と豚バラの重ね鍋」で、実家からもらった白菜のラストを飾りました。

↓使ったお鍋はこの時に買ったル・クルーゼ

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感想(10件)

↓いつもなら余熱調理に優れたこの鍋を使いますがこの日はカレーが入っていました。どちらも保温力抜群なのでこういう蒸すような鍋料理にむいています。

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↓そうそう、この鍋のあと豚バラの旨味たっぷりのスープと白菜少々が残っていたので、エノキダケと塩昆布を足して再度軽く煮込んで副菜1品に変身。
間違いない美味しさ。

雨の土曜日、今朝は寒い。まさにお鍋にぴったりの天気。
そろそろふわふわもこもこルームウェアを引っ張り出さないと。

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2人で食べきれる市販のおせちを探してみる

結婚後毎年両方の実家に帰省していた我々も、新型コロナのせいで今回の年末年始は初めて東京で過ごすことがほぼ確定。(帰りたいけどーーー)

そうなると頭に浮かぶのは「おせち」。
祖母と母に教えてもらったおせちを私なりに少しアレンジして糖尿病の夫でも大丈夫なように黒豆と伊達巻はラカントSを使って、かまぼこはここから取り寄せようか(高政の笹かま)、松風焼きも何年ぶりかで作ろうかな、なんて考えていたらウォーキング途中寄ったスーパーでチラシを見た夫が「今年はおせち買っちゃう?」と。

なるほどそういう手があるね。



↓↓と言うことで思い付くまま検索ワードを入力して探し中↓↓

  • 2人前おせち
  • 少量
  • 美味しい
  • ホテル
  • デパ地下

そんなワードで探すといっぱいありすぎる「おせち」。

↓コレ美しいし、おいしそう過ぎる〜。
2〜3人前なので三が日中これとお餅やご飯あれば十分。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓他に、夫は無類の海鮮好きなので伊勢エビやアワビの入ったこのおせちが気になります。自分で調理するのが大変な食材はこういう機会に食べたい。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓そして見た目が私好みな京風おせちも魅力的。
こちらのおせちは厳選した食材と「日本名水百選」に選ばれた良水を用いて作られている他、カロリーや塩分に配慮されたお総菜も扱っているショップなので糖尿病食用にカロリーコントロール食が気になります。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓カロリーコントロール食↓
(↓画像クリックで詳細出ます)



↓あとは本当に好きな物を贅沢に取り寄せるのも有りだなーと。
毛ガニは夫はもちろん私も大好き!蟹を食べるなら断然毛がに!味の濃さが違う。
今年本当に外食も遠出も旅行もしていないからここぞとばかりに贅沢に、ね。
(↓画像クリックで詳細出ます)




 

↓こうなると好きなスパークリングワインも取り寄せたいな。
このスパークリングワインほんっとうに美味しいからオススメ。
辛口過ぎず酸味と甘味も強過ぎず全てにおいてバランスが良く、肉にも魚にもスイーツにも合うワイン。

タケダワイナリー サンスフル白 750ml[山形県](クール便扱い)ヴィンテージ:2019年/2020年

↓同じ系統でこちらのスパークリングワインもすごく好き。どちらも買いやすい価格なのが嬉しいし、お値段以上の味。

瓶内二次発酵 スパークリングワイン マンズワイン酵母の泡 720ml

↑どちらも夏のオンライン飲み会で記事にしています

↓12月28日か30日にお正月飾りを出して(お正月飾り記事)、その前に家をほどほどに掃除して自宅で年末年始。

正月飾り 中川政七商店 鏡餅飾り Kagamimochi, New Year’s wooden ornament

1度くらい都内で年末年始を過ごして都内実店舗でしか買えない紅茶の福袋買いに行きたいなとか考えたこともありますがこうなるとそんな気分じゃないし、そもそも福袋買いに出かけるのも危ういワケで。
こんな年末年始誰が予想した……、と落ち込みそうになるので今は年末年始のアレコレをむりやり頭から追い出している状態です。

せめて、おせちとか福袋のことを考えて落ちないようにしたい。

↓下着などの消耗品を福袋で探すの良いですよね。
シルク下着専門店福袋。

2021年新春福袋 シルク ショーツ&インナー&小物 7点セット M/L選択可 下着メーカー直販 ※メール便不可

↓ショーツ福袋。

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感想(375件)

↓あとは紅茶と言えばのリプトンの福袋。

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↓可愛いパッケージの紅茶と言えばのカレルチャペック紅茶店福袋。

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あとは父母に帰れないことを告げないと。はぁー気が重い。






結果追記有り:半信半疑でチャレンジ「楊枝3本で白菜を長もちさせる方法」

2020年12月3日追記↓[楊枝3本刺した18日後の結果は終盤に記載]↓



2020年11月16日、前から知ってはいたけれどそういえばやったことの無かった、白菜の根元に楊枝3本を刺して白菜を長持ちさせる方法を試してみました。

白菜の根元にある生長点と呼ばれる細胞が収穫後も栄養を吸い取って生長し続けることで白菜が劣化するので、その生長点の細胞を楊枝3本ほどで刺して破壊し、細胞の活動を止めてしまおう、と言うことらしいですね。

半信半疑でしたが実家から巨大な白菜が届き、冷蔵庫にも入れられないのでやってみることにしました。
楊枝で刺した後は新聞紙でしっかり包んで、根元を下にして立ててキッチンの端に置いています。数日後どうなるか期待大。

↓で、ちょっと固そうな外葉も青々として美味しそうだったので刻んで、とりささみフレークとツナ缶と、ろく助の塩でサッと煮にしました。

  • 白菜の葉=3枚ほど
  • とりささみフレーク=1/2缶
  • ツナ缶=1/2缶
  • しめじ
  • ろく助の塩=小1/2〜
  • 白菜の半分ほどの水(白菜から水が出るので少ないかな、程度で十分)

①洗って適当に切った白菜、とりささみフレークとツナ缶1/2缶ずつ、ろく助の塩を鍋に入れ、気持ち控えめの水を注いでフタをしたら火を点けます。

↓②沸騰したらしめじを足して、上下をサッとかき混ぜ、再びフタをして弱火で5分程煮て火を止めて余熱調理。10分後味見をして足り無ければ塩を振って完成。

先日買ったル・クルーゼ、余熱調理したい料理に保温力の高さを発揮してくれます。

ルクルーゼ (ル・クルーゼ) SIGNATURE ココットロンド 18cm つまみシルバー 選べる5カラー(オレンジ・レッド・ブルー・ブラック) ギフト・のし可

感想(10件)

そして先日書いたコストコのとりささみフレークもかなりお気に入り。
オムレツに入れたり納豆に混ぜたりピーマンと炒めたりとツナ缶代わりに使えてツナ缶より低カロリーな万能缶詰め。

↓こんなにたっぷりですがあっという間に消費。

マルハニチロ とりささみフレーク 80g×12缶 MARUHA Chicken Brest 12P


↓味付けに使った”ろく助の塩”は旨味のある塩なのであっさりした野菜スープにコクを足してくれます。この塩だけで味が決まるので調理が楽。
テレビ放送された影響は大きいようで注文殺到状態が続いています。

ろく助塩【ネコポス(全国一律380円)にて発送/合計4袋までのご注文専用商品】顆粒タイプ150g

感想(108件)

今日から3連休ですって。あーぁ連日の500名を超える感染者に、都内をウロつく気にもならない3連休。
あ、11/23は勤労感謝の日。夫に感謝の日。
いつも猛烈に働いてくれてありがとう、と声高に言う日。

 

↓[18日後の2010年12月3日追記]↓

白菜の芯に楊枝3本刺して長持ちさせる方法は本当に効果ありでした。
実家から届いた日すぐに楊枝を3本刺し、新聞紙でしっかり包んでキッチンの隅に立てかけておき、食べ切ったのは18日後。
↓18日後で、葉先まで瑞々しい!どこもしなしなになっていない状態。

白菜の芯に楊枝3本で長持ちさせるは、本当でした!(←今更と思われている疑惑)
気を良くしてレタスの芯にもキャベツにも刺していますがシャッキシャキ!
今まで野菜室に入らないからと渋々1/4カット白菜を買っていましたが今年からは丸ごと買えます。

↓コストコのリピート買い記事はこちら↓





安い塩鮭の切り身を美味しい焼き魚に変身させるひとてま

塩鮭を買ったら必ず「塩鮭のみりん漬け」にしてから冷凍しています。
安い切り身もほんっとうにジューシーに美味しくなる、みりん漬け。

保存袋に、「塩鮭の切り身1切に対してみりん小1/2+醤油大1/2」を入れ、調味料が全体に回るように染み渡らせてから冷蔵または冷凍しておくだけ。
食べる時は自然解凍か、レンジで解凍してから魚焼きグリルで7〜8分焼くだけで簡単美味しい焼き魚。

昨日、塩鮭が6切れ1パックで売られていたので今回は保存袋に入れる際にちょっと工夫。

↓保存袋に6切れ分の調味料と6切れの塩鮭を入れ、2切れずつセットになるように、そして2切れの間に隙間が空くように配置してから空気を抜いて封をします。

食べる時は夫と一緒なので2切れずつ必要です。
なので最初から2切れずつ取りやすいように分けて入れれば、冷凍されたあとでも袋から取り出しやすいなと。

↓と言うことで昨晩は塩鮭のみりん漬けでした。

魚焼きグリルで塩鮭のみりん漬けを焼くついでに、空いた所で椎茸のチーズ焼きも一緒に焼いて手間無しで1品増やす作戦も同時進行。

↓塩鮭のみりん漬け以外は↓

↓たまーに、副菜の数が足りない時に買うフジッコのおまめさん
甘さをひかえた きんときは砂糖35%カットに自分を納得させて買っています。

フジッコ おまめさん 甘さをひかえた きんとき 123g×10袋入

普段、甘味調味料はラカントSだけなので砂糖を摂るのに躊躇しますが、疲れている時など買ってそのまま出せる副菜があるのは助かります。
コレ美味しいし。

↓同じく糖質控えたシリーズで黒豆やこんぶ豆もあるので気分によって選んでいます。↓「おまめさん甘さをひかえた北海道黒豆」。

フジッコ おまめさん 甘さをひかえた 北海道黒豆 114g×10袋入

↓「おまめさん甘さをひかえたこんぶ豆」

フジッコ おまめさん 甘さをひかえた こんぶ豆 150g×10袋入

↓ジューシーに焼かれた塩鮭のみりん漬けが新米の”つや姫”に合う〜。

↓新米は本当に味も香りも違うんです。秋のご褒美。

新米 つや姫 令和2年 山形県産 つや姫精米5kg 送料無料※一部地域は別途送料 rts0502

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