ワクチン1回目の副反応まとめ「腕の痛みと発熱」 – 1日3食で1700kcalを目指すレシピブログ

結局、接種2日目に熱出して寝ていました。

1回目のワクチンを接種した直後は、「注射も痛くなかったし不調な感じも無いしこれは楽に終りそう」と調子に乗っていた私の雲行きが怪しくなって来たのは接種後10時間越えた辺りからで、接種後24時間経った頃には38℃越えの熱で布団の中。

ワクチン接種後の車中で「ぜんっぜん平気だねワクチン接種」と調子に乗っていた私に、夫が「1日経った頃にその台詞言えると思うな」と言ってきましたが、まさに。

↓副反応はこんな感じ↓

①接種後10時間経った頃から腕を動かすのがかなり厳しい「ひどい筋肉痛のような痛み」が出て、これは接種5日目にほぼ消えましたがこの痛みには鎮痛剤もロキソニンテープも一切効かない。

②接種した次の日の午前中から妙に強い眠気を感じ、接種から24時間後に38℃越えの発熱でさすがに怠くて布団へ直行しましたが、この熱は次の日には平熱に。

③2日目から〜3日目にかけて胃痛が出たので胃痛を抑えるガスター10必須。

夫は「接種直後なんて言ってた?」とにやにやしながらも、ポカリ・水・冷えピタをベッドサイドに持ってきてくれ、コンビニで私が食べられそうな物も買って来てくれたのでした(↓全快してから記録用に撮ったお役立ちアイテムフルラインナップ)。

ただ全体的に見ると「ものすごくつらかった」と言う感じではなく、38℃の熱も「まぁこの程度のだるさならがまん出来る」と言う感じ。
しいて言えば鎮痛剤もロキソニンテープも効かなかった、腕の痛みがまぁまぁ厳しかったです。

↓結局フルで役立った、不調だった時用セット↓

↓発熱時、とにかく頻繁に飲んでいたポカリはまとめ買い推奨。

↓おでこに貼ってもすぐにカピカピになったのでこちらも多めに用意。

↓ポカリと交互に飲んでいましたが「いろはす」美味しい。最近「水」はいろはす推しの我が家。

↓やっぱりコレ好き。寝込んだ時に夫がコンビニで買ってきてくれたのが最初なんですが、このグレープフルーツの味がすっごく好みでこれだけ買っちゃう。
食欲無いけれど何か胃に入れたい時に最適。まさに今回の発熱時に助かりました。

↓アマノフーズのフリーズドライ食品は朝食に大活躍↓
冷凍しておいたご飯にかけるだけの物を多めに買ったのでご飯をレンチンしてフリーズドライ食品をお湯で戻すだけなので片腕が使えなくてもなんとかなりました(こんな感じで不調時のマストアイテム)。

↓発熱・発汗を促して免疫力を高める効果の望める葛根湯を接種の2日前から食間に飲んだだおかげでこの程度で済んだのか不明ですが2回目接種の時も飲みます。

↓今回の胃痛は副反応なのかどうかは不明ですが、お医者様から”市販薬ならこれが処方薬と成分ほぼ一緒”と言われてから必ず持ち歩いている胃痛用の薬を飲んでやり過ごしました。

さてこうなると、厳しいと言われる2回目の接種後どうなるか戦々恐々。ははは。