昨日の日曜日も頭痛・眼痛・むくみでひどい目覚めだったので朝ごはんはお餅を焼いて、先日書いたふるさと納税返礼品の宝の麸に入れてお吸い物仕立で簡単にしました。
 |
【加賀麩不室屋】宝の麩おすまし 6個パック（※包装・のし・手提げ袋 不可）
|
↓宝の麩に茹でたほうれん草ととろろ昆布も足してボリュームアップ仕様にし、副菜は前日作っておいたラカントSのきんぴらごぼう。以上。
簡単だけれど大好きこういう朝ごはん。
おなかも温まるしお湯を注ぐだけでできるし美味しいしで体調悪い時に本当に助かる。お餅は食品交換表で計算して1食60〜70g(1人)。お餅は少量でもおなかにズッシリ来るので結構腹持ち良いです。
そしてお餅は連日は食べず、多くて週に2回程度にしています。
↓宝の麩は色んな種類があって、お湯を注いで中からカラフルなお麩やフリーズドライ野菜が飛び出る瞬間が楽しい。
 |
【加賀麩不室屋】おもてなし20ヶ入 ギフト 北陸 石川 金沢銘店 麩 詰合せ
|
↓お餅は越後製菓のこがね餅。お餅が美味しい。40代の小並感満載な感想。
 |
|
 |
|
そしてお餅も食べ終わってお正月気分が抜けた頃に節分やバレンタインの2月。
 |
|
 |
|
↓↑可愛い缶入りのチョコレートは毎年あっという間に売りきれるので要チェック。
 |
|
