甘くない香りで1番好きなクナイプのラベンダーバスソルト

ドラッグストアのアプリを見たら300円引きクーポンが来ていたので出先の商業施設でクナイプのラベンダーを購入。
大好きクナイプのラベンダー。

クナイプジャパン Kneipp Japan バスソルト ラベンダーの香り 850g〔入浴剤〕

クナイプは1本850gあって重いので基本的にネットで買っていますが300円引きには抗えなかった。

温まるし良い香りが続くしで1年中愛用中のクナイプのバスソルト。
香りの持続性が高い所も好き。
中でもクナイプのスッキリした青臭いラベンダーの香りがものすごく好みなので普段は3本セットで送料無料のこちらで買っています。

クナイプ バスソルト ラベンダーの香り 850g×3個

クナイプの使用量は湯量200Lに対して40〜50g推奨ですが、ウチは長めに浸かれるように胸下あたりの湯量(150mlほど)にしているので1回分をやや少なめの30gにしています。1本850g入りなので28〜30回分で約1ヶ月。

↓30gはフタにこのくらい。

↓クナイプは香りが豊富なのでアソートセットなどを使って香りを試すの推奨。

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【お好きな香り3点】クナイプ バスソルト 850g×3個

感想(229件)

↓好きな香りを3点選んで送料無料。でも結局全部ラベンダー選んじゃう。

今朝起きたら肩凝りがひどいかったので、日中はコリコランでケアしつつ夜はバスソルトを入れたお風呂で芯から温まろ。





家具転倒防止「ふんばりくんシリーズZタイプ」で大型家具の地震対策

昨夜22時41分ごろ地震が来た瞬間、バラが活けてある花瓶と水の入った入れ物をシンクに移動し、モンステラが倒れないか目で追いつつ揺れるライトを「揺れるなー揺れるなー」と言う念を込めて見つめていました。

↓花瓶はソファの背面に置いていたので倒れたらおおごと。

↓リビングのライトは直径50cm以上ある吊り下げ型なのでぶんぶん周りながら揺れてしまう(もちろん対策はしてあるけれど揺れるものは揺れる)。

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仕事部屋にいた夫もリビングに来てTwitterなどで情報を集めているうちに揺れも徐々におさまり、何も倒れなくて良かったと一安心。

↓我が家の大型家具は全部「ふんばりくんシリーズZタイプ」で固定してあるのでかなり安心です。

【ふんばりくんシリーズ Zタイプ】ふんばりくんZ

感想(36件)

初め見た時はなんて不格好な物で家具を押えるんだろうと思ったんですが、これすごくしっかり固定してくれます。
ジャッキのハンドルを回すだけなので扱いが簡単だし家具と天井に触れる部分は柔らかい素材で傷が付かない仕様。私でも簡単に使えました。

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唯一倒れていたのはこけし。割れなくて良かった。

↓こけしも、設置面にジェルを塗って固定しないといけなかった。ミュージアムジェルは博物館、美術館の作品転倒防止用接着剤として開発されたジェルです。

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 今朝は地震の思った以上の被害の大きさに、昨夜以上に友人達から連絡をもらったり送ったり慌ただしい朝でした。
水道管破裂・停電・電車脱線に遅延とちょっと想像以上の被害。
ここ最近、各地で大きめの地震が頻発しているので食料や水などを気持ち多めに備えておきます(我が家の地震対策)。








土母(どうも)でぐんぐん育つモンステラ

我が家のモンステラの活性剤として使っている土母。
土母と書いて「どうも」。

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土母の主成分は光合成細菌体・窒素・リン・カリウム・カルシウム・マグネシウム・微量元素9種。
この光合成細菌という微生物は、土壌に有益な微生物を増殖させる作用があり土の生態系をバランス良くし、微生物が豊富な土は保水性が高く水はけもよくなるそう。

↓そんな土母が合っていたようで、土母と水だけで育ちに育った我が家のモンステラ。植え替えしてからますます元気

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感想(865件)


土母は茶色のサラサラした液体で、これを水やりのタイミングで一緒に土に撒くだけと言う手軽さなのも植物キラーな私にぴったり。
うちのモンステラは元気なのでキャップに半分くらいを原液のまま土に撒いて、その上から水やりしていますが弱っている植物の場合はキャップ2〜3杯を週1の頻度であげると良いそうです。

↓土母の説明書には他に栄養剤が必要とは書いているんですが、4年間土母と水だけでここまで大きくなったので栄養剤は土母だけで十分な感じ。

マンションの機密性が高いおかげで秋冬も部屋が暖かいために凍みることなく元気に育っているモンステラ。今冬も無事に越えましょう。

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↓植え替えに使った、ポリプロピレン製で軽く扱いやすい植木鉢も気に入っています。

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感想(61件)

↓植木鉢の受け皿も忘れずに。

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はー、今冬は帰省したい。
一昨日は87名と、11ヶ月ぶりに100名を切った東京の感染者。昨日も144名だし、がんばって抑えているなぁ。
緊急事態宣言解除になった10/1以降の感染率がどうなるかはっきりする10〜14日間後の感染者数が早く知りたい。

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キッチンと洗面所で大活躍のオキシクリーン

布類の消臭/除菌などに使っているオキシクリーンは、キッチンと洗面所の2ヶ所に分けて置いています。
キッチンでは花ふきんをオキシクリーン漬け洗面所ではタオルや洋服をオキシクリーン漬けするので両方に分けた方が何かと便利。

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↓で、洗面所の方が空になったので週末に補充していました。

↓洗面所のオキシクリーンを入れているのはいつか食べた保存食のビスコの空き缶。可愛いし中身が湿気らない。ビスコ美味しい。

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感想(119件)


何年もオキシクリーンの湿気予防として使っているのは割れた珪藻土のコースター。これのおかげでいつもサラサラオキシクリーン。優秀。
(洗面所も湿気が多い時はビスコ缶に珪藻土グッズを入れるとより安心)

↓soilの珪藻土グッズはちゃんと粉物用のタイプもあるんですが欠けたコースターがもったいなかったのでそのまま使っています。用途は同じだもの。

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↓soilの珪藻土グッズは色合いが美しく、グッズ展開が豊富。

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感想(1622件)

↓珪藻土と言えばまさかの鏡餅も出ていてびっくり。和洋問わずな色合いとデザインなので置きやすそう。

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珪藻土のおかげでいつもサラサラのオキシクリーンはダウンジャケットの自宅洗濯にも使っていて、10年以上経つ白いダウンジャケットも真っ白キープ!
もちろん自己責任で。

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感想(503件)



そういえば、友人から「お酒に合うビスコ情報」が来るんですが毎回ビスコとチョコレートをセットで教えてくれ、その上で「太る〜」って言う友人。
それで太らなかったらミステリーだってば。40代の代謝の衰えなめないでちょうだい。

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↓[買って良かったキッチンアイテム]

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感想(734件)




カロリー計算不要「コストコのさくらどり若鶏からあげ」

柔らかくて美味しくてパッケージにカロリーが書いてあるのが大助かりでリピ買いしているコストコの「さくらどり若鶏からあげ」を先日も購入してきました。
冷凍ではなく冷蔵品のもリピ買いポイント。冷凍品はドライアイス入れても急いで帰らなくては行けない気持ちになるから。

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↓パッケージの裏に書かれているカロリー数目安を参照に、1人90g(90g=150kcal)ずつの小分けにして冷凍保存(1袋に2人分入れるので180gずつ計量)。
2021年現在1kg入りなので約6回分になります。

食べる時は自然解凍して魚焼きグリルで焼くだけ(レンジ調理も可能)。
↓画像は以前の物ですが、副菜にグリルスナップエンドウ(油揚げを省略)・茄子のレンチン白だし浸し・野菜サラダ・高野豆腐の彩り煮・ほうれん草とコーンの炒め物・舞茸とほうれん草のお味噌汁・マンナンヒカリ入りご飯。

何かしらの常備菜と、これがあると急に「30分後リモート会議入った」と言われてもご飯対応可能なので冷凍庫にストックがあると安心。

日本ハム さくら鶏から揚げ 1kg Sakura Fried Chicken

高カロリーな唐揚げは月に1〜2回食べ程度なので1回買うと半年はもちます。

秋川牧園 こだわりのチキンナゲット200g・こだわりのからあげ150g 各3パック(合計6パック)


↓あ、魚焼きグリルで唐揚げを焼く時はもちろんトーストスチーマーも一緒に庫内に入れてカリッとジューシーに焼きあげるのです。パンにも肉にも魚にも使えるトーストスチーマー万歳。

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焼き鳥をトーストスチーマーで焼いている図。


↓コストコの本気リピート品記事はこちら↓




ペリカンのパンで朝ごパン

先日銀座シックスで思いがけず買えたペリカンのパン、やっぱり変わらずものすごく美味しかった。
数年前に田原町のお店で買った時も美味しいパンだなとは思いましたがその記憶を全く裏切らなかった。

糖尿病食事療法のための食品交換表第7版 [ 日本糖尿病学会 ]


↑↓食品交換表に基づいて80〜90g(1人)にカットしたパンをトーストスチーマーと一緒に魚焼きグリルに入れてカリッとふわっと焼き上げて、上にバターを薄く乗せて完成の朝ごはん。
副菜は千切りキャベツとレタスのサラダ、オリーブ入りキャロットラペミックス豆の柚子風味びたし、ひとくちチーズ、黒豆茶

黙って出したら夫が「このパンが食パンとして1番おいしい」と言ったペリカンのパン。そう、食パンとしてとても美味しい。
今流行りの生食パンのように甘すぎず、(材料的に)贅沢過ぎず、噛み応えや柔らかさやさっくりした食感どれをとっても丁度良い食パン。

↓その美味しいパンをこのトーストスチーマーと一緒に魚焼きグリルで焼くだけで外側カリッと内側ふんわりしっとりで更に美味しく焼き上がるのです。トーストスチーマー考えた人天才。

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感想(12件)

↓バターは10年以上エシレの無塩で、これを食べたら他のバターに移れない。
良い価格ですが高カロリーなバターを毎日食べるわけではなく、小分け冷凍しながら少しずつ消費するので年間で換算したら我が家的には許容範囲。

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パンは糖尿病もっていると毎日たっぷり食べる訳には行かないので、いざ買う時はやっぱり美味しい物を食べたい。そんな気持ちにぴったりのペリカンの食パンでした。

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感想(151件)

私の祖父は、私達姉弟が夏休みや冬休みの長期休みに祖父母の家に泊まりに行くと会社帰りにパンを1本(3斤分)買って来てくれる人でした。厚めに切った食パンにバターと蜂蜜たっぷりの幸せ朝ごはんが楽しみで楽しみで。

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感想(130件)

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感想(643件)

さて今週もスタート。月曜の今日は朝から気持ち良い天気ですが週末は台風予報?どうか海上で消えて下さい。

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敏感肌でもササッと手早くベースメイク完成

1軍はレイチェルワインのファンデーションですが、もっと簡単にササッとベースメイクが完成するファンデーションも欲しくて、見つけたのが「24hコスメのミネラルモイストパウダーファンデーション」。

一昨年から試していて、敏感肌でも問題無く使えたので今回で3回目の購入です。
かぶれず痒みも出ず乾燥もしないし、パウダーのキメが細かくシミソバカスもカバー出来るのに粉っぽくならず、綺麗に肌見せが叶い、下地に使っているラロッシュポゼとも相性良し。良い!

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感想(217件)

ケースが、持ち歩きしやすい2段タイプなのも気に入った点。

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↓自分の使っているカラーが人気で品切れが多いので今回はリフィルを3個一気に購入(まとめ買いに懲りないヤツ)。

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マスク必須の現在はファンデをおでこ→目元→頬の半分まで伸ばせば十分なので、このファンデだとベースメイクに20秒もあれば完成。
ウォーキングだけのために外出とかご近所散歩とかコンビニとかに最適ファンデ。
(コンパクトのデザインなどはややチープ感が否めないですが敏感肌でも使えることが最重要点なので気にしない派)

その日の予定や気分でレイチェルワインのファンデーションと使い分けています。

ファンデーションの1軍のレイチェルワイン。これはもう気に入り過ぎて9年目。シミソバカス隠れるし崩れないし敏感肌でもかぶれないしパウダーなのにツヤツヤが叶う逸品。

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感想(399件)




下地とUVカットスプレーはラロッシュポゼ。こちらも肌に優しいが絶対条件。

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感想(140件)

 

秋冬に向けて肌が乾燥してくるので下地やファンデーションを上手く使ってマスクによる肌荒れを防がないとね。

↓敏感肌関連記事↓






持ち手が熱くないOXOのトング

結婚する時に買って14年目を迎えていたOXOのトングをシンクにぶつけて挟む部分を折ってしまいました。まだまだ使えたのに残念無念。

気に入っていたので同じトングを買おうと思ったら既にそのデザインは作られておらず、代わりに見つけたのが同じくOXOのこれ。

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↓基本金属ですが、手が触れる部分はシリコンで覆われているのでお湯の中の野菜を掴んだりも指先が熱くならずに出来るのが決め手。

↓端の丸い部分を引っ張ると開閉するので引き出しにも収納しやすいし、27cmと長過ぎず短過ぎずのサイズ感がしっくり来ました。

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このトングも長く使いたいな。これからどうぞよろしく。

↓[買って良かったキッチンアイテム]






アサヒ軽金属の活力鍋で時短「栗の皮むき」

500gほどの大粒の栗を480円で購入。
固めに茹でて栗ご飯にでもしようかな。

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↓帰宅後たっぷりの水に漬けて半日〜ひと晩放置。浮いてくる栗は虫食いの可能性が高いので捨てます。

↓その後、皮が剥きやすいようにキッチンばさみで栗のとがった方に十字に切り込みを入れます。

↓活力鍋に栗とヒタヒタの水を入れて、圧力弁をはめてからフタをして点火し、沸騰して弁が揺れ始めたら弱火にして30秒ほど待ってすぐに減圧。
減圧は圧力弁を傾ければ良いのですが高温の蒸気が噴き出すので傾ける方向に注意。
これでやや固さの残る茹で栗になるのでこのあと栗ご飯などに使いやすいです。
(しっかり茹でたい場合は加圧後弱火にして1分してから火を止め、加圧弁が下がるまで待つ)

↓減圧して圧が抜けたらフタを開け、皮が剥きやすくなるように栗をたっぷりの水に1時間ほど浸けておきます。
1時間ほどしたらキッチンばさみで切り込みを入れた部分に包丁の刃を引っかけて引っ張って剥く。これをひたすらもくもくと繰り返す季節の手仕事。
これがひと仕事で、栗のお菓子がそろって良いお値段なのに納得する瞬間。

季節の手仕事ってなんでこういうの多いのかしらねー
でも手仕事が大変でもやっぱり食べたい季節の美味しい物。

↓鬼皮も渋皮も綺麗に剥けた栗。

↓あとは栗ご飯にしても良しお菓子にしても良し。ここまでやって冷凍しておくのも手。

↓調べたら剥いてある栗も売っている。なんてありがたいの。

【予約品】9月下旬~10月中旬頃当店発送予定【数量限定】【送料無料】【クール便】 愛媛産むき栗 700g×4パック「むき栗700g×4」愛媛産/栗/完全自社加工むき栗/剥き栗/2Lサイズ/栗ご飯/マロン/スイーツ/生栗/国産

↓栗を水に浸けるのにも柳宗理のステンレスボウルの23cmサイズが活躍。たっぷり入るボウルは作業効率アップの必需品。

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↓栗を早茹でするのに使う活力鍋はウチは5Lサイズですが夫婦2人なら3〜4Lで十分(4Lサイズは前は無かったの。羨ましいこのサイズ)。

\ 日テレ『ZIP!』で紹介/「ゼロ活力なべ(Lスリム)」(圧力鍋・圧力なべ) IH・ガス対応 日本製 4.0L レシピ付き 離乳食 ギフト 時短 [アサヒ軽金属公式ショップ]

感想(170件)

大粒と謳っている栗を取り寄せてみるのも贅沢で素敵。

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↓こちろんこの季節は栗菓子魅力的。食べたら運動の精神で食べる。

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↓モンブランはタルトじゃなくメレンゲかパイの土台が好き。


丁寧に作られた栗きんとんもいいワー。


在宅時間が増えた足にもビルケンシュトックのルームシューズ

何度か書いているビルケンシュトックのルームシューズを、セール中のショップ店頭に見つけたのでストック分として買ってきました。

今度は目が覚めるよな鮮やかなグリーン(今まで買ったカラー①カラー②)。

在宅時間が増えて家の中で歩く歩数が増えましたが、このルームシューズのおかげで足のだるさに悩むこともなし。

↓それに底面の、フローリングに当たる素材”EVA”は劣化しにくく防音・衝撃吸収に優れているので歩いてもうるさくないし足への衝撃が吸収されるためかとにかく足が軽いまま1日を終えられます。フローリングも傷つかない。

↑甲を覆う部分は厚手のウールフェルトですが、夏も暑くはなく、素足で履いたり靴下履いてからスリッパ履いたりと季節によって変えています。
とくに夏は24時間クーラー稼働にしていて足元は結構冷えるのでつま先が覆われているこういうスリッパの方が身体に優しい。

 

ビルケンシュトックはドイツの靴メーカーで、日本では健康靴のイメージ。
11年前に初めてサンダルを履いた時はデザインがさほど好みでなかったので乗り気では無かったんですが現在は家でルームシューズ、外ではサンダルやビルケンシュトックの中敷入れた靴、と履かない日はゼロ。
ビルケンシュトックじゃ無いと歩けないと言っても過言ではない私の足です。

↓今回店頭で最後まで悩んだカラーがこのピンク。
大好き!こういうピンク大好物!!
でも我が家のインテリアに合わないなぁと断念。

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因みにビルケンシュトックの商品は修理も可能なんですが、修理箇所によっては新しく買い替えた方が安く済むこともあるのでルームシューズに関しては買い替えることにしています。