定番もやっぱり美味しい常備菜「ラカントSで甘いきんぴらごぼう」

ゴボウと人参がちょっとずつ余っていたのできんぴらにしました。
小さい頃から食べていた甘いきんぴらごぼう。

  • ごぼう=1/3本を千切り
  • 人参=1/4本を千切り
  • ラカントS=大1
  • 醤油=ラカントSと同量の大1
  • 塩=少々
  • 胡麻油=小1/3(香り付け程度)
  • 鷹の爪=適宜
  • すりゴマ=大1/2

①フライパンに胡麻油と鷹の爪を熱し、千切りにしたゴボウと人参を炒めて油をサッと馴染ませます。

②ラカントSを加え、しんなりしてきたら塩少々と醤油を加え全体に味が馴染むまで炒め、火を止めてからすりゴマを振って完成。

↓砂糖の代わりに使っているラカントSは砂糖と同じ甘さと考えて良いので調味しやすくて助かります。味付けの失敗がない。

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↓ガラスの保存容器は胡麻油を使った常備菜を入れても匂いも油も残らず綺麗に洗い上がるので清潔。
きんぴらを入れたのは450mlサイズで、2回分くらいのきんぴらを入れるのにジャストサイズです。

パック&レンジ 450ml グリーン iwaki(イワキ)AGCテクノグラス KT3240N


今朝は10℃を下回る朝でした。さすがに寒い。
と言っても暖房などは使わずに済んでいるので助かりますが。
以前、北東向きの角部屋に住んでいた時は3月になっても湯たんぽを抱っこして毛布にくるまっていなければいけないほど日中も寒かったんですが、引っ越して角部屋を諦め南西向きになったら冬の暖房不要になりました。
上下両隣の部屋からの熱や陽の力でこんなにも部屋の暖かさに差があるのかと毎年冬になるたびに驚きます。
結局元々持っていたオイルヒーター2台はトランクルームにしまいっぱなし。

↓そんなオイルヒーターの暖かさ、優しくて好きです。
部屋が乾燥しないので喉を痛めない=風邪をひきにくい暖房。
ふと気づくと部屋全体がじんわり温かくなっている感じの熱。

デロンギ オイルヒーター [~10畳まで/1200W] HJ0812 (ホワイト+ミディアムグレー)

我が家は↑この仕事部屋用の〜10畳用とリビング用に1番大型のを買いましたが現在は先にかいたようにトランクルームにあるので、さてこれをどうしようかと思案中。







リンゴの保存方法

柿に続いてリンゴを大量に頂きました。
果糖があるフルーツも糖尿病の夫とは一気に食べられないので出来るだけ長持ちさせたいところ。

使うのはキッチンペーパー・ビニール袋・保存用の大きな箱。
乾燥を防ぐためキッチンペーパーで包んでからポリ袋に入れて密封すると長持ちするのだそう。

↓まず、キッチンペーパーで1個ずつりんごを包みます。

↓どんどん包みます。

↓次にキッチンペーパーで包んだりんごをアイラップに2個ずつ入れて口をしばります。ビニール袋はもちろんアイラップ以外の物でもOK。2個ずつ入れましたがしっかり包めるなら1個ずつでも3個ずつでも。

↓そうしたら柿の保存でも使った無印良品のボックスに大きなビニール袋を敷いて、中にアイラップに入れたリンゴを並べます。

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最後に大きなビニール袋の口を締めて保存作業完了。
あとは暗くて涼しい場所に置いておくこと、だそうなので我が家は陽が当たらない廊下に置いています。

どれくらい保つかな。
包んでから野菜室に入れれば2ヶ月以上保つそうですが野菜室は常に野菜でパンパンなので仕方なく常温の廊下置き。出来るだけ長くもってくれたら助かるんだけれど。

因みに↑で使った無印良品の頑丈収納ボックスはこの春に「大」も買って、食品のストック入れにしていますがフタを開けて一目瞭然で中のストックが見渡せるのでとても使い勝手が良いです。

【無印良品 公式】ポリプロピレン頑丈収納ボックス・特大約幅78×奥行39×高さ37cm

あと、保存に欠かせないジップロックやアイラップも隙間があればここに入れることも。

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↓フルーツ関連記事↓

天気の良い月曜日。
年末年始帰省出来ない旨を実家に伝えた気の重い週末明け。
考えても仕方がないけれどこの歳になって親をがっかりさせたくなかった、と心が痛いです。
とは言え万が一にも自分達がウイルスを持っていたらと思ったら帰省は到底無理。リモートなどを使って年末年始、みんなが笑顔で挨拶出来る方法を考えます。

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感想(145件)

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見つけた!敏感肌でも出来る市販のマスク

↓シアバター配合でしっとりしていると言う謳い文句に惹かれて「かぶれたら1ヶ月引きこもれば良い」とチャレンジ購入したこのマスク大正解でした!

敏感肌の私でも全くトラブル無く使えて1ヶ月経ったので記事アップ。

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感想(21件)

  • かゆくならない
  • ヒリヒリしない
  • 顔が赤くならない
  • 肌触りがソフトでこすれない
  • 軽い付けごこち
  • 立体的で息がしやすい
  • 立体的で唇が擦れない(唇のマスク荒れ用軟膏記事)
  • 洗って繰り返し使える
  • ファンデーションが付きにくい
  • 付いたファンデーションも手洗いで簡単に落ちる
  • 耳が痛くならない
  • 厚みが適度にあるので唇や鼻の形が表に出ない
  • 縫い目が無いので顔に跡が付かない
  • ついでに横から見たラインがとても美しい、と良いことばかりで最高!
    やっと手作りマスクから開放。

ラージ・スモールサイズ・レギュラーサイズ・キッズサイズの4サイズ展開。
(↓パッケージから出した時に付いていた折れ線。洗うと消えるので問題無し)

素材はポリエステル95%+ポリウレタン5%。
私の買ったスモールサイズは縦約13.5cm×横約16.5cmで、縦はもちろん頬を横までしっかりと覆ってくれるので正面から見た時に脇から頬がはみ出ません。
女性は(と言うククリは雑だけれど)スモールサイズで大丈夫だと思います。

↑スモールサイズより大きいレギュラーサイズ(縦約14.5cm×横約17.5cm)も試しに買って付けてみましたが上も横も大き過ぎてパカパカ空いてしまう状態。
これは男性が着けて丁度かな。

↓レギュラーサイズとスモールサイズを重ねると縦と横にこのくらいの差。

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↓このマスク、ファンデーションも付きにくい方だと思います。
素材の目が細かくてファンデーションをこすらない感じ。

元々使っているファンデーションがマスクに付きにくいので(ファンデーション詳細記事)判断が難しいですがサラリと言うかフワリと触れる感じなのでこすれて落ちると言うのはあまり気にしなくて良いかと。

肌に触れる部分に縫い目が一切無いのも良いです。そのおかげで顔が擦れないし顔に跡がつかない(コレ地味に大事)。

↓使っているファンデーションはこれ。敏感肌の私が8年使っています。
敏感肌でもトラブル無し・マスク内側に付きにくい・汗にも崩れにくい・秋冬も乾燥しない、と通年これだけを使っています。




3枚入りで洗って使え、乾きも早いので夜洗って吊るしておけば朝には乾いています。
我が家はLGスタイラーで除菌しつつ乾燥(LGスタイラーでマスクを乾燥記事)。

 

↓敏感肌関連記事↓




2人で食べきれる市販のおせちを探してみる

結婚後毎年両方の実家に帰省していた我々も、新型コロナのせいで今回の年末年始は初めて東京で過ごすことがほぼ確定。(帰りたいけどーーー)

そうなると頭に浮かぶのは「おせち」。
祖母と母に教えてもらったおせちを私なりに少しアレンジして糖尿病の夫でも大丈夫なように黒豆と伊達巻はラカントSを使って、かまぼこはここから取り寄せようか(高政の笹かま)、松風焼きも何年ぶりかで作ろうかな、なんて考えていたらウォーキング途中寄ったスーパーでチラシを見た夫が「今年はおせち買っちゃう?」と。

なるほどそういう手があるね。



↓↓と言うことで思い付くまま検索ワードを入力して探し中↓↓

  • 2人前おせち
  • 少量
  • 美味しい
  • ホテル
  • デパ地下

そんなワードで探すといっぱいありすぎる「おせち」。

↓コレ美しいし、おいしそう過ぎる〜。
2〜3人前なので三が日中これとお餅やご飯あれば十分。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓他に、夫は無類の海鮮好きなので伊勢エビやアワビの入ったこのおせちが気になります。自分で調理するのが大変な食材はこういう機会に食べたい。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓そして見た目が私好みな京風おせちも魅力的。
こちらのおせちは厳選した食材と「日本名水百選」に選ばれた良水を用いて作られている他、カロリーや塩分に配慮されたお総菜も扱っているショップなので糖尿病食用にカロリーコントロール食が気になります。
(↓画像クリックで詳細出ます)


↓カロリーコントロール食↓
(↓画像クリックで詳細出ます)



↓あとは本当に好きな物を贅沢に取り寄せるのも有りだなーと。
毛ガニは夫はもちろん私も大好き!蟹を食べるなら断然毛がに!味の濃さが違う。
今年本当に外食も遠出も旅行もしていないからここぞとばかりに贅沢に、ね。
(↓画像クリックで詳細出ます)




 

↓こうなると好きなスパークリングワインも取り寄せたいな。
このスパークリングワインほんっとうに美味しいからオススメ。
辛口過ぎず酸味と甘味も強過ぎず全てにおいてバランスが良く、肉にも魚にもスイーツにも合うワイン。

タケダワイナリー サンスフル白 750ml[山形県](クール便扱い)ヴィンテージ:2019年/2020年

↓同じ系統でこちらのスパークリングワインもすごく好き。どちらも買いやすい価格なのが嬉しいし、お値段以上の味。

瓶内二次発酵 スパークリングワイン マンズワイン酵母の泡 720ml

↑どちらも夏のオンライン飲み会で記事にしています

↓12月28日か30日にお正月飾りを出して(お正月飾り記事)、その前に家をほどほどに掃除して自宅で年末年始。

正月飾り 中川政七商店 鏡餅飾り Kagamimochi, New Year’s wooden ornament

1度くらい都内で年末年始を過ごして都内実店舗でしか買えない紅茶の福袋買いに行きたいなとか考えたこともありますがこうなるとそんな気分じゃないし、そもそも福袋買いに出かけるのも危ういワケで。
こんな年末年始誰が予想した……、と落ち込みそうになるので今は年末年始のアレコレをむりやり頭から追い出している状態です。

せめて、おせちとか福袋のことを考えて落ちないようにしたい。

↓下着などの消耗品を福袋で探すの良いですよね。
シルク下着専門店福袋。

2021年新春福袋 シルク ショーツ&インナー&小物 7点セット M/L選択可 下着メーカー直販 ※メール便不可

↓ショーツ福袋。

2021年新春福袋 超立体ショーツ 5枚セット スーピマコットン M/L/LL選択可 下着メーカー直販

感想(375件)

↓あとは紅茶と言えばのリプトンの福袋。

【エントリーでP10倍確定!】 リプトン 2021 福袋 紅茶 ティーバッグ 紅茶アソートセット 計12点 3,600円 ボタニックティー ルイボスティー レモンティー アールグレイ 詰め合わせ セット Lipton


↓可愛いパッケージの紅茶と言えばのカレルチャペック紅茶店福袋。

【2021カレル紅茶福袋】Lucky ピンク 3500円|45%OFF相当!

あとは父母に帰れないことを告げないと。はぁー気が重い。






新型コロナの影響をモロに受けたイギリスのオーダー傘到着

昨年2019年秋に一生物のつもりでフォックス・アンブレラズの傘をオーダーメイドしました。
フルオーダーなので傘の色だけじゃなくハンドルもステッチの糸の色もタッセルやベルトのカラーや仕様も思うまま。

オーダー後イギリスで職人の手により作られ、日本に届くのに約半年(4月〜GW頃)かかると言われていたのでそれはそれは楽しみにしていました、が、そこに来て新型コロナの猛威。海外からの荷も到着が危うくなり、春には手元に届くだろうと思っていた傘は当然届かず梅雨の時期も使えず。

↓その傘を梅雨も明けた7月に手にした時は喜びもひとしお。

元は夫だけがオーダーするつもりでオーダー会に臨んだんですが、傍で見ていて好き勝手に色合わせや付属品合わせをしていたらどうにも気に入ってしまい、かなり悩みましたが私のもオーダーすることになったと言う流れ。
要所要所で私を気にしつつも、ほったらかしにしてくれた担当さん貴方は賢い。
自由にやらせてもらったからこそ大満足の1本が完成。

因みにフルオーダーなのでオンラインショップの2倍超えの価格。
そりゃー心待ちにするってものでしょう?

↓オーダーは利きませんがフォックス・アンブレラズの傘はオンラインショップでも扱っています。

フォックスアンブレラズ FOX UMBRELLAS 傘 レディース 長傘 SLIM LEATHER CROOK HANDLE WL1 [全15色]【国内配送P】【英国】【レイングッズ】

感想(60件)

↓夫が選んだのはチェック柄。色合いがほんっとうに素敵で私もチェック柄と無地と悩みました。

フォックスアンブレラズ FOX UMBRELLAS 傘 レディース 長傘 WHANGHEE CANE CROOK HANDLE WL4 [全4色]【国内配送P】【英国】【レイングッズ】


↓フリルのたっぷり付いたもっとエレガントなタイプもあります。フリルタイプは閉じた姿も美しい。

フォックスアンブレラズ FOX UMBRELLAS 傘 WL9 レディース 長傘 ディープフリル スリムレザーハンドル SLIM LEATHER CROOK HANDLE DEEP FRILL EDGE [全7色]【国内配送P】【英国】【レイングッズ】

感想(30件)


↓フォックス・アンブレラズはレインシューズも扱っているので雨の日をトータルでコーディネートも可能。↓ローファータイプ。

フォックスアンブレラ Fox umbrellas レイン シューズ ローファー レディース ブランド 晴雨兼用 防水 軽い 柔らかい 歩きやすい ラバーシューズ 日本製 おしゃれ かっこいい 通勤 雨 雪 滑らない 通学 黒 紺 ブラック ネイビー レッド 赤【あす楽】

↓フラットシューズタイプなどなど。

レイン パンプス ぺたんこ 晴雨兼用 黒 ブラック Fox Umbrellas フォックスアンブレラズ ラバー 日本製 レインシューズ レディース リボン ラバーシューズ フラット イギリス ブランド おしゃれ 防水 雨 靴 通勤 かわいい 大人 レッド 赤


↓最後に、私の傘はこれ。

手にしてから何度か使っていますが、もう嬉しくて嬉しくて雨の日の憂鬱さが軽くなっています。
傘、大事に大事に育てよう。
アフターメンテナンスも請け負ってくれるので安心です。




常備菜「山椒香るズッキーニとしめじのさっと煮」

ズッキーニに下処理した山椒の実を入れた爽やかで優しい味の煮物。

↓①ズッキーニの皮を「縞柄」になるように「縦」に等間隔でむいてから2cm幅の輪切りにカット(見た目にそうしたいだけなので皮はむかなくてもOK) 。

↓②小鍋に材料を全部入れてフタをして火を点け、沸騰したら弱火に落として3分煮ます。3分後火を止めて5分フタをしたまま放置の余熱調理で完成。
味のしみ込みが足りない時は火を点けずに再度フタをしてしばらく放置すると余熱調理で味が染みます。

↓使った鍋は余熱調理に優れているアサヒ軽金属の小鍋。

「天使のなべ」IH・ガス対応 ステンレス 多層 片手鍋 16cm レシピ 5層一体成型 ギフト カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ]

感想(19件)

↓同じシリーズでフライパンも持っていて、我が家のコンロにかかっていない日はゼロ日。毎日大活躍。
どちらも根菜以外なら3分加熱後火を止めて余熱調理で調理が完成するのでガス代も助かるし、火を気にしていなくて良いので安心です。

「天使のフライパン」IH・ガス対応 ステンレス 浅型 18cm 1人暮らし ギフト レシピ付き カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ]


↓13年前にこの小鍋とフライパンは単品販売していなくて、アサヒ軽金属のなんらかの商品を買った際のセット販売品だったんですが、そちらが大人気になって現在は単品販売の他こんなセットも出ています。
私が初めてこのシリーズ買うなら迷わずこのセット買います。
絶対にお得だし買って後悔無し。

「天使のフルセット(天使のなべ・天使のフライパン・天使のエッグパン)」片手鍋 一人鍋 卵焼き IH ガス 多層 ステンレス [アサヒ軽金属公式ショップ]

↓調味に使ったろく助の塩は相変わらず人気で再び品切れですが、気長にカートが空くのを待つのが吉です。

ろく助塩【ネコポス(全国一律380円)にて発送/合計4袋までのご注文専用商品】顆粒タイプ150g

感想(112件)

ズッキーニはラタトゥイユチーズ焼きなど洋風に使いがちですがクセが無い野菜なので山椒の香りにも合います。
夏にほぼ同じ調味料でズッキーニの冷たいおでんも良く作りました。
薄味の煮物は温かくても冷たくしても美味しい。



うっかり忘れていたダイソンドライヤーの掃除

買って数年経ちますが、ドライヤーのカバー外して掃除したことあったっけかな?というような綿ぼこりが出てきてドライヤーにごめんなさいした週末。

↓丸い穴の開いたカバーを外すと綿ぼこりがこんにちは。小さなブラシで取り除きました。

ドライヤーにゴミってたまるんですね(←何を当たり前のことを)。
私の剛毛くせ毛を落ち着かせてくれた唯一のドライヤーでこれが無い生活には戻れないと豪語しているのだから、反省してこれからはこまめに掃除しようと思った次第。

【期間限定P10倍】 ダイソン Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー ドライヤー ニッケル/コッパー HD15 ULF BNBC

感想(16件)

先週の平日、今月末に期限切れのスタバチケットをもらっていたので使ってしまおうと、普段全然行かない上にコロナ禍で更に近づかなくなったスタバへ。
平日の15時くらいなら混んでないのでは?と思ったけれど考えが甘かった。

ゆずシトラスティーを買って、店内からさっさと退散して車の中でようやくホッと一安心。店内混みすぎ。

紅茶や日本茶好きな私はスタバに限らず、こういうコーヒーメインのチェーン店には元からめったに行かないです。

でも、新型コロナ禍でカフェ含め外食を止めてからふと「コーヒーメインのお店で良いからカフェに行きたい」と最近思うようになりました。非日常感を味わいたい。そういう気持ちでスタバなどのカフェを利用している人が多いのかもしれないですね。

因みにチェーン店なら私はドトール派。
ロイヤルミルクティーが断トツで美味しい。
カフェで紅茶や休憩を楽しんでいた頃が遠過ぎる。

新型コロナの威力が盛り返して来て、このままだとクリスマスや年末年始も誰にも会えないと思うので、せめてお歳暮やちょっとしたプレゼントの手配をしておこうかな。




スイーツ系・食事系・ドリンク系など贈り物は本当にいっぱい。
ひとりひとりの顔を思い浮かべながらじっくり探します。








低糖質朝ごはん「豚バラとお豆腐のキャベツ鍋」

前日に運動不足だった次の日の朝食は血糖値の上がりにくい低糖質な物にします。

豚バラと木綿豆腐があったのでたっぷりのキャベツも入れた鍋仕立てにしました。白菜でも美味しい鍋なのでこれからの季節にぴったり。
ほのかにニンニクの効いた美味しいスープで朝からしっかり水分も摂れる鍋。

2人分[豚バラとお豆腐のキャベツ鍋]((1人分糖質8.95g/372kcal)

  • 豚バラ=細切り120g〜(0.1g/474kcal)
  • 木綿豆腐=手で大きめに崩した1/2丁(1.8g/108kcal)
  • キャベツ=ざく切り200g〜(6.8g/46kcal)
  • しめじ=大きくひとつかみ(1.0g/20kcal)
  • ゴボウ=ささがき30g〜(3.1g/21kcal)
  • 長ネギ=小口切り1/3本(2.0g/11kcal)
  • 糸コン=ざく切り1/2袋(0g/3kcal)
  • 鷹の爪=1本
  • にんにく=2片(2.4g/16kcal)
  • 水=ヒタヒタより少なめ(材料から水分が出るので)
  • ろく助の塩(コショー)=小1/3
  • 醤油=大1/2(0.7g/5kcal)
  • ごま油=好みで(0g/40kcal)

①ろく助の塩・醤油・ごま油以外の材料を鍋に全部入れ、フタをしてから火を点けます。

②吹いてきたら弱火に落としてアクを取り、全体をほぐすようにかき混ぜてからろく助の塩・醤油を加えてフタをし、再び吹いてきたら火を止めて3分余熱調理。

③好みでごま油を垂らして完成。

長ネギは冷凍にんにくも冷凍しめじは石づきを取ってほぐしてあるもの、と言うように野菜などは下処理してあるものを使うので鍋に掴んで入れるだけの簡単鍋は朝ごはんにぴったり。
大きめに崩したお豆腐をれんげでくずしながら頬張るのが好きです。

塩は”ろく助塩”の塩コショウである「コショー」。
砂糖が入っていない塩コショウで、まろやかながらピリッとコショウが効いていて美味しいんです。

ろく助塩(コショー)【宅急便での配送】150g(顆粒タイプ)

感想(61件)

↓使った鍋はアサヒ軽金属のこちら。余熱調理に優れているので火を点けている時間が短時間で済みます。

「プリンセスなべ(S)」IH・ガス対応 鍋 ステンレス レシピ付き ギフト 浅型 カタログ [アサヒ軽金属公式ショップ]

↓ふるさと納税にもあるので、買いたいと決めている場合はこちらを検討するのも手です。

【ふるさと納税】プリンセスなべセット 【雑貨・日用品・キッチン用品・調理道具・鍋・なべ】


あーあ3連休の最終日。
3連休に家にいるなんて不思議。
いつも旅行したり2時間ほどで行ける近場ドライブしていたのにね。まさかこんな年になるとは、って何回も書いてしまう。








1週間以上シャキシャキしたままの「もやしの保存方法」

傷みやすい”もやし”を長持ちさせるために水に入れて保存したりしたこともあったけれど、結局1番長持ちしたのは濡らしたキッチンペーパーで包んで保存する方法だ、と結論出ました。

↓準備するものは以下の3つ↓

  • もやし
  • アイラップ(保存容器など)
  • もやし全体を覆える量の、水で濡らしたキッチンペーパー数枚

↓水で濡らしたキッチンペーパーをアイラップに広げて入れ、そこに袋から出した”もやし”を入れて上から別のキッチンペーパーを覆うようにかぶせます。

↓こんな感じで、もやし全体を濡れたキッチンペーパーで覆ったらアイラップの口を止めて野菜室保存。

水で保存すると水っぽくなっていたんですがこの方法だとビシャビシャせずに、もやしがしゃっきり長持ち。とりあえず軽く7日はもっています。

3日目辺りで1度キッチンペーパーを交換すると衛生的。

↓冷蔵はもちろん、冷凍も湯煎もレンジ加熱も可能なアイラップはマチがあって、レタス丸ごとや、もやしなら2袋は楽々入る大きさ。

アイラップは絶対に切らさないようにしています。使わない日はゼロ。

アイラップUF ポリ袋(60枚入*3コセット)

感想(17件)

↓アイラップの他に保存容器に濡らしたキッチンペーパーで包んだもやしを入れてもOK。
画像のもやしは5日目。シャキシャキのまま。

iwaki パック&レンジ グリーン 450ml KC3240N-G 【のし・ギフト不可】

↓ガラスの保存容器はスクエアの450mlと細長い500mlが使用頻度の高いので複数個揃えましたがまだもう2〜3個あっても良いなと思っているところです。
ガラス容器は洗い上がりがスッキリで衛生的に使えるのが気に入っている点。





爆弾低気圧の季節到来「着圧ソックスで頭痛を軽減」

昨日から気圧がものすごく下がっていますね。

↓こんな時は爆弾低気圧による頭痛・歯痛・眼痛・むくみなど不調で動けなくなる前に着圧ソックスを履いて予防。
着圧ソックスを履くとこれら症状がかなり軽減されるとTwitterで見た時は藁にも縋ると言う感じでしたが、今では手放せないアイテムです。

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↓おもいっきりニーハイですが、もちろんこのままの姿でいる訳は無く上からボトムスなりスカートなり履くので40代でも恐れることなく着圧ソックスが履けます。

↓私は家にいることが多いのでつま先オープンタイプを履くことが多いですが、つま先部分もあるソックスタイプも持っていてこちらは外出用にしています。
↓このショップ面白いくらいに安い。なんで?在庫限り?

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買い足し買い足しして、今ではつま先オープンタイプ・ソックスタイプ両タイプ3足ずつを履き回して爆弾低気圧の日も寝込まずに済んでいます。

着圧ソックスを履いてなお体調改善しない日は諦めて色々な便利グッズや癒しアイテムで乗り切る、そんな感じで誤魔化し誤魔化しがんばります。

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香りの良いバスソルトでゆっくり入浴。

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感想(148件)