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夏に使用頻度が高くなるソーダストリーム、昨日ガスシリンダーが空になったので交換しました。
心から買って良かったと思っているアイテム、ソーダストリームは今年も既に大活躍。
↓ガスシリンダー交換は簡単。
我が家が使っている、この1番お手軽価格タイプはガスシリンダーを取り付け口に合わせてクルクルと回し入れるだけ。
↓もっと簡単にワンタッチでガスシリンダー交換を済ませたい時はこちらのタイプが価格と性能共にオススメです。
昨年、弟夫婦が東京に遊びに来た時にヨドバシカメラの実演販売でソーダストリームの全機種を丁寧に説明してもらった時に、このモデルが機能・価格のバランスが1番良いと感じました。
一昨年あたりからガスシリンダーの取扱店舗もかなり増えたので(家電量販店・イトーヨーカドー・島忠・イオン・ハンズ等)交換もスムーズ。もしくは佐川急便さんが引き取り交換を受けてくれます。
炭酸水をコストコやスーパーで買うより断然安いし、なんと言ってもペットボトルを捨てる手間が省けるのが嬉しいソーダストリーム。
今夏もソーダストリームで手軽にたっぷり炭酸水を飲むぞ。
今年もさくらんぼを頂きました。
夫が糖尿病の我が家に結構な量が届くのは、ありがたい反面、消費に困るのも本音。とくにさくらんぼは足が早いのでせいぜいもって3日。
冷凍も出来るけれどそのまま冷凍庫内で忘れること必至。
そんな中、仕事部屋から出てきた夫が「午後からの打ち合わせで3名にさくらんぼおすそ分け出来る」と言う朗報を持ってリビングに入ってきました。
よし!ジップロックに小分けしましょう。
手とトングをしっかり洗い、トングでジップロックにさくらんぼを入れる。こうすればさくらんぼに素手で触らず小分け出来ます。
(↓ウチのミニトングはこれ)
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それでも気になる人がいて当然なので、あとは夫に「こういうご時なので(新型コロナ)、おすそ分けに抵抗ある場合は遠慮なく断って下さいね」のひと言を添えて渡してもらうように言付けて、保冷剤と一緒に持って行ってもらいました。
帰宅後「3人とも喜んでもらってくれたよ」と夫。良かったね。
↓ミニトングは私の使っている物も小振りで使いやすいんですが、こちらの方が先がスマートで、より「はがす・つまむ・つかむ」がしやすいと思います。
ミニトングは要るか要らないかかなり迷ったんですが、結果かなり使用頻度高くて良く使うツールのひとつになったので買って良かったアイテム。
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↓あ、豚バラ肉などを小分けにする時もこのトングをつかっています。
↓豚バラ肉を単位で小分けにしてラップで包んでからジップロックへ。
(単位とはなんぞや?のかたはこちらの記事へ)
↓塩蔵わかめを冷凍する時も使うし。
↓毎日毎食、こういう小分け系の常備菜をお皿に移す時にも使うミニトング。
↓アレンジ利くので良く作る常備菜「ひじきのサッと煮」
もちろん菜箸でも良いんですがついつい手が伸びるのはミニトング。たぶん木製の菜箸より金属のトングの方が洗いやすい気がするのだと推測。
そんな訳で無事さくらんぼも美味しいうちに食べ切ることが出来そうでスッキリ。
因みにフルーツは先に単位を計量して保存容器に入れておくと便利です。
そしてパイナップルは相変わらずコストコの小分けになっているのがお気に入り。
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感想(145件) |
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ずっと売り切れか、もしくは馬鹿みたいな価格が付いていた「ミューズ ノータッチ泡ハンドソープ」がようやく手に入りました。
ノズルの下に手をかざすと自動でハンドソープが出てくるソープディスペンサー。
↓昨日見た時は、この「ディスペンサーとオリジナル石鹸」のセットは売り切れだったのに今朝見たら在庫ある!少しずつ出回り始めたのでしょうか。
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【医薬部外品】ミューズノータッチ 本体 オリジナル 250ml
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↓もしくは完全に見た目で気に入った、こちらもチェックしていました。
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悩んでいるうちに店頭でもネット上でもあっという間にあらゆる自動のソープディスペンサーが高騰したり品切れになり早6月。ようやく我が家に来ました。
これで夫もきちんと石鹸で手を洗ってくれるようになると良いなと。
外打ち合わせも増えてきたので新型コロナ感染防止のために帰宅後は水だけでなく石鹸で手を洗って下さい夫。
手洗いが習慣付かないなら、せめて洗面所にも置いた消毒用エタノールを使って欲しい。
↓と言うことで無事ノータッチソープディスペンサーを手に入れたので詰替え用も買っておきます。
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ところでこの石鹸のパッケージラベルが簡単にはがせます、と書いてあったので洗面所に置くならその方が美しいなと思って剥がそうとしましたが、ちょっと剥がしただけでシールのべたべたが残ったので諦めました。
これ除光液とか使わないとはがれないレベルだと思うのですがホントに簡単にはがれる?
週に1回で定着しているスーパーでほうれん草を2把購入したので帰宅後いっぺんに下処理しました。
いざ調理の際に使いやすいように、買ってきたらすぐに1把を茹でたほうれん草に、もう1把は水洗いしてからカットして野菜室へ。
ほうれん草の茹で方は、フライパンにほうれん草とひたひたの水を入れてフタをしてから点火し、沸騰したらほうれん草を裏返して30秒茹でてすぐに水に取る。
その後しっかり水をしぼって4cm幅に切って保存容器へ。
これだとクタクタになり過ぎず、そのままおひたしでも、茹でたあと加熱料理にも使いやすい固さに茹で上がります。
↓1番使いやすい450mlサイズのガラスの保存容器に茹でたほうれん草を入れて冷蔵庫へ。
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↓あとは、茹でたほうれん草はカニカマと塩昆布と胡麻油で和えたり。
↓千切りキャベツ＋もみ海苔＋ポン酢1:ゴマだれ1で和えたり。
↓塩昆布・キャロットラペ・すりゴマと和えたり。
↓ちゃんぽん風パスタにも使えるし。
今日はカップラーメン食べたい!と言う時も野菜マシマシに出来るしとアレンジ力抜群。
茹でたほうれん草は薄味のおひたしにしておくのも手です。
↓ガラスの保存容器は臭い移りせず洗いやすく衛生的に使えるので、現在も買い足し続けています。今うちに何個あるかな?20個以上は確実。
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荷物全体が3cm厚以内で、4kg以内であればポストに入れて配達してもらえるレターパックライトを使って友人に昨日のプチギフトを送りました。
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新型コロナがまだまだ楽観視できない今は、受取印不要なポスト配達してくれるレターパックライトであれば郵便屋さんも友人も感染リスクを最少に抑えられるし、送り主である私も郵便局の窓口手続き不要なポスト投函で済みます。
(郵便局：レターパックの説明)
↓ローソンで買ってきた(もちろん郵便局でも購入可)レターパックライトの入れ物。
1枚370円で購入したあとは、それ以外の料金はかからず荷物全体が3cm厚以内、4kg以内の物であれば送れます。
油性ペンなどで消えないように宛先などを記入後、今回のプチギフトであるボディシートとユーカリハンドスプレーの他、ちょっとした物を同封して手紙と一緒に入れて作業完了。
↓あ、ポスト投函する前に忘れちゃいけないのは「はがして差出し」とかいてある追跡番号シールをはがして、荷物が相手に届くまで保管しておくこと(モザイクをかけた部分)。
↓追跡番号を郵便局のこのページに入力すると荷物が現在どこにいるかなど状況が分かる仕組みなのでこのシール大事。
このシールをはがしたらポスト投函するだけ。あとは送り先のポストに配達してくれます。「手紙・はがき・受取印不要な荷物」は、相手の活動時間帯など都合を考慮せずに送れるのも気楽で良いです。
↓ハンドスプレー等の他にはクナイプの入浴剤やパウダーコーヒーなど、友人がそれぞれ好きそうな物も同封。
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↓軽くて日保ちがするものはプチギフトに最適。
現金と一緒に送るプチギフトとしても使い勝手良いのでかなりの頻度で送っています。
受け取った友人達から「マスクに香りが付けられるの嬉しい!すごく良い香りで気分上がる」と返事をもらって、プレゼントチョイス良かったとニマニマしています。
送ったのは手指の除菌も出来るスプレーですが、純粋にマスク用のスプレーも売っています。
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12-016-4010 ユーカリハンドスプレー30ml【限定生産品】
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↓マスクスプレーの香りはティートゥリーとレモンバームの2種。
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【数量限定】マスクスプレー 2点セット 生活の木 50ml アロマスプレー ルームスプレー 花粉症対策 鼻 喉 リフレッシュ 除菌 天然精油 ティートゥリー レモンバーム i02
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[注意：レターパックライトに入れられない物]
現金・貴金属等・爆発物・毒劇物等の危険物・割れ物・精密機械・なまもの・いきもの・芸術作品等代替品の入手が困難なもの等(損害賠償は行いません)
レターパックライト」の送達日数は、おおむね「レターパックプラス」と同様でこのページで配達日数を調べられます。
3ヶ月ぶりに、スーパー以外 で買い物をしました。
アルコール除菌で荒れる手指・暑くなってますます息がこもるマスク。
そんなげんなりする毎日に少しでも爽やかさを、と言うことで自分用＋友人へのプチギフトにしようと香りの衛生品購入。
↓購入したのは精油由来のボディシート「ミントと檸檬のひんやりシート」と、これも精油由来の手指のアルコールスプレー「ユーカリハンドスプレー」。
どちらも天然由来の精油の香りがものすごく良いんです!。
あーこう言うの大事。癒されるって大事。
↓「ユーカリハンドスプレー」の成分はユーカリ・ラディアータやティートゥリーなどの精油とグリセリンで、香り成分自体に抗菌消毒作用や抗ウイルス作用があるので手指の消毒に使用しています。
またマスクの外側にスプレーすることで爽やかな香りで癒されるので熱がこもりがちなこの時期に良いなと(ショップの人に聞いた使い方)。
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↓毎年この時期に出る「ミントと檸檬のひんやりシート」は、ミントと檸檬が爽やかに香るボディシートで汗のベタつきや臭いのもとをふき取る物。
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今回の買い物は時間にして10分程度でしたが「あー買い物に飢えていたんだなー。商品を触って・見て・購入するってなんて心が浮き立つんだろう」と痛感。
買い物に飢え・買い物に出るのに怯える日が来るとは。
↓フレグランスシートは車に積んで、ユーカリハンドスプレーは小さいのでバッグに入れて持ち歩いています。
↓前に書いた消毒用エタノールスプレーと使い分けしながら、まだまだ消毒に気を抜けない外出が続きます。
それにしてもマスクをしての買い物は酸素が薄いからか疲労困憊。次の日も疲れが抜けなくて外出するのもだんだんためらってきます。
人気の少ない道をロードバイクで走る時も必ずマスクをしていますが、そういう時はさほど息が苦しくないので、買い物時の息苦しさは「人と近距離ですれ違う」と言う状況に対して無意識で呼吸を浅くしているのかも。うーん。
↓プチギフト記事はこちらも↓
初めてDysonドライヤーが出た時、ドライヤーに出せる価格じゃないよと一蹴したのを覚えています。
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【期間限定P10倍】 ダイソン Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー ドライヤー ニッケル／コッパー HD15 ULF BNBC 感想(16件) |
そんなダイソンドライヤー、今では手放せなくて旅行と帰省にも必ず持って行くアイテムになって3年目の我が家です。
癖毛でチリチリの私の髪の毛がしっとりするようになった唯一のドライヤー。
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【期間限定P10倍】 ダイソン Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー ドライヤー ニッケル／コッパー HD15 ULF BNBC 感想(16件) |
↓何がすごいって、チリチリ癖毛で剛毛の私の毛質でもダイソンドライヤーだと、なんとかそれなりにまとまってくれるのです。
美容師さんと相談して、「剛毛・癖毛・傷みやすい・ボリュームの出る私の髪質にはツーブロックのベリーショート」がお手入れしやすいと決めてから8年くらいこの髪型ですがダイソンドライヤーのおかげでクセを生かした感じにまとまります。
高校生の時からストレートパーマかけたり、癖毛用ヘアオイルやトリートメントに年間○万費やしたりしていた私が今ではストパも専用トリートメントも無しでそれなりの髪形をキープ出来るようになったのはDysonドライヤーの以下の点。
「過度な熱によるダメージを防ぎ」ながらものすごい風量で髪の毛を素早く乾かす力によるもの。
風量はすごいけれど「熱ッ!!」と言うような熱風では無いのと、風量のおかげでドライヤーをかける時間がかなり短いのが髪の毛をパサパサにしない秘訣。
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【期間限定P10倍】 ダイソン Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー ドライヤー ニッケル／コッパー HD15 ULF BNBC 感想(16件) |
今までシャンプー後にくせ毛用トリートメントなどを付けまくって乾かしていた私の現在のメンテナンス手順はシンプル。
①髪の毛を洗った後、馬油を手のひらに薄く延ばして地肌に軽く揉み込んでタオルで5分ほど蒸す。
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【送料込】【3個セット】ソンバーユ（尊馬油・馬油） 無香料 70ml 薬師堂 感想(153件) |
②その後シアバターを手のひらに薄く延ばして毛先中心に揉み込んでから、基本的に手ぐしで髪を乾かします。
手に付いたシアバターとダイソンドライヤーの「過度な熱によるダメージを防ぎ」ながら乾かす力で、髪をしっとりと落ち着かせながら整えてくれる感じ。
③ラストは冷風でなで付けるように手ぐしで乾かしたら、最後に目が粗めのブラシで全体を整えて完成。
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感想(60件) |
↓それでこのくらいにはまとまってくれるのでくせ毛・剛毛・毛量に悩みまくっていた私としては十分嬉しい。
普段は↑こんな感じで乾かしていますが、ラサーナの流さないヘアエッセンスも5年以上使っています。
サラサラなのにしっとり仕上がる不思議なトリートメント。癖毛が治る訳でないですが、チリチリした毛質が落ち着いてサラサラでまとまりやすくなるので友人と会う時など「今日は髪型もキマッて欲しい」時に使っています(←捨て切れないオンナゴコロ)。
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ラサーナ 海藻 ヘア エッセンス 150ml 【洗い流さないトリートメント】 | 海藻ヘアエッセンス ヘアオイル 髪 ヘアーオイル ヘアエッセンス スタイリング スタイリングオイル ヘアケア 感想(843件) |
↓ダイソンドライヤーには先端のアタッチメントが何個か付属していて「ブロー」、「ロングヘア」などその時に合ったノズルを選べるのも高評価の一因。
我が家のは前のモデルなので現在はアタッチメントがなどやや形が変わっています。
↓今回「チリチリくせ毛で剛毛」の私目線で記事を書いているので他の面で詳しいことが知りたい時は公式サイトへ。
ダイソンドライヤーは他のドライヤーと比べて高いけれど後悔しない家電と言い切れます。弟夫婦も我が家の1年後に購入し、もう手放せないと言っているの聞くと嬉しくなる(あ、弟夫婦はソーダストリームも買っています)。
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【期間限定P10倍】 ダイソン Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー ドライヤー ニッケル／コッパー HD15 ULF BNBC 感想(16件) |
因みに夫がプレゼンして弟夫婦も買ったものにルンバもあります。そしてルンバは我々夫婦があまりにも絶賛していたので実家でも義理の実家でも導入された家電です。
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我が家の愛用食器用ふきんはオキシクリーン(酸素系漂白剤)で消臭と汚れ落としをしています。
①40℃以上のお湯を沸かしたら小さじ1のオキシクリーンを入れたプラスチック容器に注ぎ菜箸などで良く溶かしてからふきんを入れて30分放置。
②30分後、水でオキシクリーンをしっかり洗い流して干すだけでバッチリ消臭と汚れ落とし。
毎晩、使い終わったふきんは洗ってから寝ますがそれでもこの時期は特に臭って来るので週に1度オキシクリーン漬けして消臭。
↓花ふきんは乾くのが早いので、朝オキシクリーン漬けしたら昼食準備に間に合うように乾くのも使っていて嬉しい点。
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同じようにバスタオルや洗面所のタオル、どうしても臭ってくる綿素材の下着などもオキシクリーンで消臭。我が家の布類に汗臭さは皆無。
(ただし私の下着のように絹製はオキシクリーンが使えないので注意が必要)
↓オキシクリーンは我が家のようにコストコで大容量買うも良し、ネットで程々の量から試すも良し。
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↓最初の頃「花ふきん」は白一色で揃えていましたが、ふるさと納税に花ふきんを発見してからは色々な色を楽しんでいます。
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↓花ふきんのふるさと納税
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とにかく大判で乾きが早い「食器用ふきん」ってキッチン仕事の質を上げるのに役立ってくれるし、その「ふきん」をいつも清潔に保ってくれるオキシクリーンも無くてはならないアイテムです。
基本的に運動しない日はないけれど、前の日に食べ過ぎたなと言う時は次の日の朝ご飯は低糖質にして血糖値を上げないご飯。昨夜はそんな感じで出先で夕食をとったので今朝は低糖質にしました。
今朝はベーコンでほうれん草やキャベツを煮込んだあと卵を落としたスープ。卵1個落とすだけでリッチな気分になるんだから卵の威力たるや。
2人分レシピ(1人分糖質4.7gカロリー＝353kcal)
↑落とし卵は写真よりもう少し柔らかめが好き、うっかり固くしすぎて残念。
昨夜の出先での夕食は、テイクアウトした親子丼を車で食べました。
昨日行った大型ショッピングモールはなかなかにすごい人出で、ゴンチャにもスタバにも新型コロナ前と同じような行列が出来ていて正直「嘘でしょう?まだこの手の店に行列出来るの?なんで?」と言う？マークで頭がいっぱい。
でも、2時間ほどそこで過ごして分かった。
「みんなお金を使いたい・見てテンション上がるものに飢えている・インスタ映えする物を撮りたい?」そんな気持ちで並んじゃうんだろなー、分かるわー。
でもやっぱりそんな中で外食は怖くて無理と言うことでテイクアウトにしました。ひっくり返さないようにハラハラしながらも美味しかった。その後すぐにモール内を歩いて12,000歩/1日。
↓他に低糖質朝ごはん記事はこちら↓
↓因みに写真に写っているコースターはだいぶ前に作ったハンドメイド。
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こちらの柄と両方作って満足。
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茄子を梅干しで煮るとコクが出てものすごく美味しくなるのでこの時期良く作ります。冷して食べるのが好き。
1食(茄子1本)あたり20kcalほどなのでカロリー的にも助かる副菜。
↓アサヒ軽金属のワイドオーブンで作ったので余熱調理で味が染み染み。
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「ワイドオーブン（両手鍋タイプ）」（フライパン） IH・ガス対応 深型 浅型 鋳物 無加水鍋 日本製 レシピ付き 母の日 ギフト カタログ[アサヒ軽金属公式ショップ]
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↓もっと早く柔らかくしたい時は同じくアサヒ軽金属の活力鍋(圧力鍋)。
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↓もっと簡単にならレンジ調理。ただし吹きこぼれやすいのでフタ付きの深めの容器に入れて作ること。
容器に材料を全部入れて茄子が浮かないように落とし蓋をしてから容器のフタをし、600Wで7分加熱後そのまま置いておいて5分余熱調理。固さが残っていたら更に1分ごと追加加熱してみる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷して完成。
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昨日は雨だったので2ヶ月ぶり?くらいにロードバイクではなくウォーキングで運動。傘を差しながらだったからか何なのか妙に疲れて今朝は全く起きられず、目覚まし止めて2時間後に起床。あーたっぷり寝た。
近隣施設が自営業再開したので街に人が戻ってきていますが、あごマスクの何と多いこと。うーーーーん。