美味しいモノ – ページ 15 – 1日3食で1700kcalを目指すレシピブログ

どれも美味しいコストコの「OTTAVIO フレーバーオリーブオイルセット」

コストコの、このフレーバーオリーブオイル大好きです。

左からオレンジ&ブラックペッパーフレーバー・バジルフレーバー・ガーリックフレーバーの3種4本セット。以前はオレンジではなくレモンフレーバーで、私はそちらが大好きでしたがオレンジフレーバーもわざとらしくない香りが爽やかで美味。
オリーブオイル自体が文句無く美味しいのでフレーバーを乗せても違和感無いんでしょうね。

オッタビオフレーバーエクストラバージンオリーブオイル 232g×4本 (ガーリック×2／バジル×1／オレンジ×1) OTTAVIO VRTY PK

↓使い方はどれもシンプルに、と言う感じ↓

オレンジ&ブラックペッパーフレーバーはサラダやドレッシングベースに
バジルフレーバーもサラダやドレッシングベースの他、パスタや肉魚のソテーに
ガーリックフレーバーはパスタや肉魚のソテーの他、ぎゅうぎゅう焼きになど、どのフレーバーも使い道ありまくり。

↓オレンジ&ブラックペッパーフレーバーで「材料3つだけのキャロットラペ」を作ると柑橘の香りが爽やかですごく美味しい。コレ大好き。

↓バジルはチーズやソーセージと一緒に千切りキャベツと和えてホットサラダに。

↓ガーリックオイルはぎゅうぎゅう焼きにぴったり↓

と言うようにかなり美味しくて使えるのでドバドバ使い過ぎないようにだけは気を付けています。
糖尿病には良質なオイルだろうがなんだろうが油(脂)は油だから。
でもフレーバーオイルがあるといつもの常備菜も目先が変えられてすごく良いんです。

以前買った時は4本セットで1,600円程度でしたが今回は4本セットで1,266円でした(1本250ml)。
安くなったわぁ。2本入っているガーリックフレーバーは今回も誰かにあげようかな。

オッタビオフレーバーエクストラバージンオリーブオイル 232g×4本 (ガーリック×2／バジル×1／オレンジ×1) OTTAVIO VRTY PK

↓コストコのリピート買い記事はこちら↓

↓キャロットラペはいつもの耐熱ガラス容器でレンチンで作れるので彩り足したい時に助かる常備菜。

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↓最近、キャロットラペの味付けにはこの「コショー」を使っています。最初から胡椒が混ぜてあるので調理が更に時短。ここの塩は絶対に欠かせない調味料。

ろく助塩（コショー）【宅急便での配送】150g（顆粒タイプ）

ニュージーランド産かぼちゃに、はずれ無し

昨年初めて試しに買ってみたニュージーランド産のかぼちゃ。
それから何度か買って分かったことは、「ニュージーランド産かぼちゃに、はずれ無し」。

甘くてほくほくで丁度良いしっとり感もあってとても美味しい!
ヘタに生産者名の書かれたお高い国産のかぼちゃより本当に美味しいんですけど(根に持っている)。今のところ美味しくないニュージーランド産かぼちゃに当たったことなし。

と言うことで最近もニュージーランド産かぼちゃを購入し、いつものようにレンチンでラカントS使用かぼちゃの甘煮を作って、ほくほくしっとり甘いかぼちゃを味わいました。

ニュージーランド産　栗かぼちゃえびす(1/2個）

↓もちろんカロリー考えると1食で食べられる量はこの程度ですが、かぼちゃの優しい甘さはほんの少しでも食卓に上がると口が喜びます。ラカントSとの相性もばっちり。

↓先日の楽天スーパーセールで注文したラカントS、活躍。

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↓レンチンかぼちゃの甘煮は耐熱ガラス容器で作るようになってからものすごく楽になりました。私は800mlサイズの容器で作って3〜4日で食べきっています。

【メーカー公式】作り置きにぴったり　iwaki(イワキ) パック＆レンジ（グリーン）　【容量】800ml耐熱ガラス　ガラス　保存容器　常備菜　つくおき　作り置き　浅い　もちより

↑↓上記のご飯は”春キャベツとあさりの酒蒸し”・ミックス豆の柚子風味ひたし豆・根菜とこんにゃくの炊合せ・きゅうりとキャベツのナムル・わかめと豆腐のお味噌汁・マンナンヒカリ入りご飯で、1食600kcal以内の夕食。

昨夜の夕食後ウォーキングは6km。
歩き始めて10分ほどでやや汗ばんでくるスピードで60〜80分歩き続け、私は約170〜200kcal消費の運動量。
そろそろ暖かくなってきたのでロードバイクも再開したい所ですが、ウォーキングは我々夫婦にとって1番身体に負担がなくカロリーを消費できる運動かなと言う感じ。
さて今日も糖尿病の夫のために1食600kcal以内の食事を組み立てますか。

↓正直に言うとこういう宅食が気になり過ぎています。1週間に1日で良いから食事のことで頭を回転させるの休みたい。
こちらは「お弁当でお届け」と「料理キットでお届け」が選べるのが良い点。カロリー・塩分・糖質など色々なコースがあるのも魅力的。

↓こちらは1食400lcal以下の板状にパッキングされたおかずセットが冷凍で届くタイプなので冷凍庫内での収納が楽。
今年の年明け、スープストックトーキョーの福袋を買った時にわかりましたが、冷凍物は薄い形状だととなんとか収納できるものですね。

寝ている間に炊飯器で甘酒作り

甘酒作りはお米と麹を混ぜてからはずっと55℃〜60℃キープ!の保温が大事なので、心配性の私は日中小まめに温度を計りながら作っていたんですが、やっぱり就寝中に作れたらものすごく楽になるので昨晩やってみました。
[甘酒の作り方はこちらの記事へ]

ら、あっさり成功。
寝ている間に甘酒作れるって楽過ぎる。
もっと早くチャレンジしていれば良かった!
(↓やや古米だったので1時間長めの保温時間)

↓炊飯器のフタは閉めずに手拭いの厚さの布を1枚フワリと掛けてこの状態で朝まで保温。

↓起きてすぐに布を取り、出来上がった甘酒の温度を測定。

↓58℃。
ばっちり55℃〜60℃内。ひと晩中この温度でキープできていたようです。

↓と言うことで寝ている間に炊飯器の保温で甘酒完成しました。あまーい!

これは4月6日に作ったので真冬や真夏だと室温の関係でまた違うのだとは思いますが、上にかぶせる布の厚みや隙間の空け方などで調整すれば良いかな、と。

今回の甘酒ももちろん、創業が明和8年(江戸時代後期)の老舗糀(こうじ)屋、「糀和田屋」さんの糀。前に熱弁を奮いましたが、ものすごく美味しい甘酒が作れる”こうじです。

↓糀和田屋さんのウェブサイトで見つけた”こうじ”は2種類で、こうじ菌を長期間保存できるように乾燥させた手づくり板米こうじ(製造日より12ヶ月)。

国産米100%使用手づくり板こうじみちのくこうじ200g

↓昔ながらの伝統製法でつくられる手づくり糀を、使いやすいようにばらばらにして1kg入りにしたお徳用米こうじ(製造日より7ヶ月)。

国産米100％使用糀和田屋の米糀（乾燥）1kg

↓糀和田屋さんは出来上がった甘酒も通販しているのですぐに飲みたい時はこちら。

国産米100%使用無添加無加糖濃縮タイプあま酒

↓出来上がった甘酒を入れているHARIOのフィルターインボトルはガラス製で、もう何年もくすまず傷つかず清潔なまま使えています。

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感想(204件)

冒頭でも書きましたが、ホントにこんなに簡単にできるなら”就寝中の甘酒作り”もっと早くチャレンジすれば良かった
↓腰重い私はいつもこの「もっと早くすれば良かった」パターン↓

↓包丁シャープナーとか

京セラロールシャープナー RS-20BKN(1コ入)【京セラ】

↓無印良品の壁に付けられる棚とか

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↓ラカントSで黒豆作り

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感想(234件)

↓作業効率アップのステンレスボウルとかとかとか。

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食べ応え満点の筍のお味噌汁

一昨日アク抜きした筍で孟宗汁(もうそうじる)を作りました。

筍は1本約400gで100kcalほどなので、汁物として食べるには向いているカロリーの低さ。週末通りがかった高速のPAで購入し、今年は早いなーなんて思っていたら近所のスーパーにもあってびっくり。今年は本当に筍も早い。

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↓[孟宗汁8〜10杯分材料]

アク抜き済み筍＝1本分をひとくちサイズにカット
厚揚げ＝2枚をキッチンペーパーで油をしっかり吸ってからひと口大より小さな角切りに
椎茸＝7〜10枚を1枚6〜8等分にカット(石突きを取って軸も小口切りにして入れています)
味噌＝大4〜
酒粕＝大1と1/2
出汁(出汁パック)＝2袋
水＝ひたひたより気持ち多め

↓①アク抜き済み筍・厚揚げ・椎茸・出汁パックを大きな鍋に入れ(水はヒタヒタ)、フタをして、沸騰したら弱火に落として5分加熱後火を止め20分余熱調理し、しっかり出汁を取ります。

↓②20分したらフタを開け、出汁パックを取りのぞき、分量の味噌を溶いたら再度火を付けて沸騰直前で火を止めて再び20分余熱調理で味を染み込ませます。この段階では薄味でかまいません。

↓③再び20分経ったら今度は酒粕を入れ、味が薄ければ味噌を足して味を整えます。酒粕は入れ過ぎると甘ったるくなるので味を整える時は味噌を足すこと。

↓(酒粕は少量の味噌汁で溶くと混ざりやすい)

↓④再度火を入れて軽く煮込み、あとは食べる時まで余熱調理で味をしみ込ませておき、食べる時に煮返して完成。
多めの出汁パックで出汁を濃くとっているので煮返してもしょっぱくならず、どんどん味が染みて美味しい孟宗汁。
上に散らしたのは万能ネギですがこれはお好みで。七味唐辛子もお勧めです。

大好きな七味唐がらしは今年も食卓の友。

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↓孟宗汁を作る時はたっぷり作るので我が家で1番大きな鍋の活力鍋を、「圧力」をかけずに普通の鍋として使います。

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感想(194件)

↓フタはガラス蓋を合せるか、圧力弁を外した活力鍋の鍋を使用。

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感想(21件)

↓出汁パックはふるさと納税返礼品の「乙吉のだし」でも良いし。

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↓掘り立ての筍の風味と旨味はやはり格別。

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↓でも大鍋も無いし筍のアク抜きは省きたいなと言う時は水煮利用で手早く調理しちゃいましょう。

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これから1ヶ月〜が各地で取れた筍をスーパーなどで見かける時期。
産地で味の違いなどあるのでしょうね。今年は何回食べられるかな。

アク抜きした筍の副菜記事はこちら(→☆)
マンナンヒカリ入り筍ご飯記事はこちら(→☆)
一番簡単な筍のグリル記事はこちら(→☆)
筍の皮も食べられる記事(→☆)

明太子が食べたかった日の朝ごはん

前日夜、ウォーキング後にスーパーに寄ったら美味しそうな明太子が売っていたので次の日の朝ごはん決定。

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感想(184件)

↓ご飯にドンと乗せた明太子ご飯でおはようございます。

↓副菜は常備菜活用↓

冷凍茹でほうれん草を前の晩に冷蔵庫に移して解凍しておき、すりゴマ・ラカントS・お醤油で和えて胡麻和えに(ほうれん草アレンジはこちら)。
レンコンと人参の塩きんぴら。
お豆腐のきのこ餡かけ柚子胡椒風味は、ほぐしておいたしめじとエノキを大1／水／少々の白だしと一緒に耐熱容器に入れレンジで50秒加熱し、そこに柚子胡椒少々と片栗粉少々をしっかり加え混ぜて追加で10秒ずつ加熱しとろみをつけます。別容器に入れたお豆腐もレンジで加熱したら上にきのこ餡をかけて完成。
前の晩にとっておいた出汁にキャベツ・もやし・焼き揚げ・ふるさと納税返礼品の花麩を入れたお味噌汁。
冷凍小分けマンナンヒカリ入りご飯は100g
海苔

こういうご飯がしみじみおいしい。明太子は1人40gほどにカットして、1食500kcal以内に収めた朝ごはん。

↓楽天スーパーセールの時に注文して10袋届いている、ご飯のカロリーカットの救世主「マンナンヒカリ」はご飯を炊く時に毎回忘れずに入れています。
マンナンヒカリは混ぜて炊いてもお米本来の味を損なわないのが良いのです。

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感想(301件)

↓明太子を熱々ご飯に乗せて海苔で巻く。最高。

感想(184件)

↓明太子と同じく干物もたまに猛烈に食べたくなるんですよね。
干物と言えば静岡県は下田の”小木曽商店”のが美味しいのです。
魚焼きグリルで焼くだけで身の厚い魚がジューシーに焼き上がるのでそれに野菜たっぷりのお味噌汁とご飯があれば十分贅沢。
実家が昔からお中元で頂いていてウチにもおすそ分けでもらっています。

【平日13時までのご注文は当日発送】【代引き不可】御歳暮干物セット送料無料詰め合せ A 8枚きんめ金目鯛ひもの 1位小木曽商店伊豆下田名産無添加鯵えぼ鯛さんま魚静岡グルメギフト特産品お土産うまいもの御中元お歳暮敬老の日父の日

↓小木曽商店の干物、ふるさと納税にあるんですね。知らなかった。これ良いじゃない。

【ふるさと納税】＜小木曽商店＞干物詰合せ＜Cセット＞真あじ鯵アジ秋刀魚さんまサンマ真さば鯖サバかますカマス金目鯛きんめだいキンメダイ干物ひもの金目鯛日本一水揚げ量日本一セット詰合せ送料無料真あじ干物(上々)5枚

↓他にこういう干物の福袋も気になる所。福袋って次の購入に繋げたい訳だからめったに外れは無いと思うのです。

＼干物グルメ福袋！／【日本海産】[無添加/豪快5種類の国産/干物福袋セット(一夜干し・味醂干し・いしる漬)][送料無料][海鮮/魚介/干物/干物セット/お取り寄せ]ギフトコロナ応援食品プレゼント食べ物

感想(142件)

↓あと、糖分考えると頻繁には出せないけれど大好きなのが魚久の京粕漬。
タラやイカ、鮭などの魚の粕漬で、ものすごく美味しい。
父の日にこれを贈ると間違いなく喜んでくれます、父も母も(食事作りは母なので)。

老舗お取り寄せグルメ人形町魚久京粕漬詰合せ

さて、バランスのとれた朝ごはんを終え、洗濯も終りそうなのでルンバを走らせつつ洗濯物を干しますか。

もらって嬉しい「星果庵の金平糖」

キッチンテーブルの上に置いてあるガラス瓶の中身は金平糖。
とてもかわいらしくて美味しい金平糖。

種類豊富で何を買おうか迷う”星果庵”さんの金平糖はパッケージなどもすごく可愛いのでちょっとしたプレゼントにぴったり。

【星果庵】塩(SHIO)の金平糖

↓赤い色が可愛らしい「りんご」

【星果庵】りんごの金平糖

↓「レモン」など、どれも味わってみたくなります。

【星果庵】レモンの金平糖

↓冒頭の瓶に入れているのは「カラフル」と言う名の金平糖。

↓5年ほど前にもらったもので、以来金平糖が無くなったら追加して入れています。

【星果庵】カラフルの金平糖

↓あ、ワインも美味しかった。
香りが舌先にふわっと乗る感じで、ひと粒もうひと粒と摘んでしまう美味しさ。

【星果庵】ワインの金平糖

昨日テーブルの上を拭いている時にふと金平糖に目を留めたので改めて記事にしてみた次第。

自分で食べて・使って気に入ったものでプチギフト候補リストを作るのが好きです。
頂き物を気に入って我が家の定番お取り寄せ品になったものもあるし。この金平糖がそんな感じ。

↓この極上の七味唐がらしはかなり贈りまくっています。

感想(23件)

↓自分が贈ったものを相手も気に入ってくれた時の喜びたるや。リンツがそんな感じで、義妹と贈り合い。

リンツチョコレートミニプラリネ 100g　｜リンツチョコリンツチョコレートお菓子チョコギフト誕生日プチギフトかわいいホワイトデーバレンタインお返し個包装会社職場ご褒美

↓新型コロナが蔓延してからはハンカチもプチギフト候補に上がって来ました。

タオルハンカチ創業120周年記念CLデザイン

↓テネリータのハンカチはカラーバリエーション豊富で男性も選びやすい。

超甘撚りタオルハンカチ 25cm×25cm｜テネリータ TENERITA　今治産国産日本製タオルタオルハンカチミニタオル今治オーガニックコットンギフト内祝い結婚祝い誕生日熨斗のし箱入れ可能やわらかいおすすめおしゃれ　オーガニックコットン100％使用

↓ハンカチだけでなく、赤ちゃんから使える除菌ミストも既に何度かプチギフトにしています。

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↓ちなみに、プレゼントしてもらった物を気に入って自分でリピ買いする物も結構あって、サンタール・エ・ボーテのハンドクリームがそれ。
とくに「ホワイトティー」と「リリーガーデニア」の香りが好きで、保湿と言うより香水を付けない私の香水代わり。

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ハンドクリームと言えば、消毒用エタノールで荒れがちな手のユースキンケア続いています。

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ロイヤルミルクティーに合う牛乳と茶葉

ロイヤルミルクティーは、少量のお湯で茶葉を煮出した後、牛乳も加えて抽出する紅茶で、美味しいロイヤルミルクティーを作るにはロイヤルミルクティーに合う牛乳と茶葉が大事。

ということで6年ほどかけて低温殺菌牛乳や、特濃牛乳や、1,000円超えの牛乳など20種類近い牛乳を買ってロイヤルミルクティーを試作しまくった結果、ロイヤルミルクティーは「タカナシの北海道3.7牛乳」で作るのが1番好みと言う結論が出ました。もちろん私の主観オンリー。

↓北海道3.7牛乳でロイヤルミルクティーを入れるとコクがありつつも、舌に残るような後味のしつこさも無く重過ぎもせず、牛乳の自然な甘味と風味のバランスが良いのです。買っているスーパーは家の近所だと文化堂とオオゼキ。

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↓同じくタカナシ乳業から出ている「特選・北海道4.0牛乳」も美味しくできますが体調によってはちょっと牛乳の風味がしつこい時があるのでタカナシの北海道3.7牛乳がベスト。

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↓そして茶葉は現在、カレルチャペックのルフナが気に入っています。今年買った紅茶の福袋に入っていたので試しにロイヤルミルクティーを入れてみたらものすごく好みでちょっと感動。
パッケージ上部に「ミルクティーに!」と書いてあるのも納得。

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↓今あるティーバッグを飲みきったらリーフティーを買お。好きな量で入れられるから。

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私のロイヤルミルクティーの作り方は以下の通り(小振りなティーカップ1杯分＝150〜160ml弱)

お湯＝50cc
茶葉＝ティーバッグ2個(リーフティーなら2.5g〜3g目安)
牛乳＝120cc〜150cc

鍋に水を入れて沸騰さたら火を止めて茶葉を入れ、フタをして4分蒸らす
牛乳を入れて沸騰前に火を止め、フタをしたまま3分蒸らす
茶こしでこしながら注ぐ

①↓小鍋にお湯を沸騰させ、火を止めてから茶葉(ティーバッグの場合はティーバッグを破いて茶葉だけを入れます)を入れ、フタをして4分蒸らします。

↓②4分後牛乳を注いでフタをし、再び点火。

↓牛乳を沸騰させると味わいが損なわれるので、鍋肌付近の牛乳がふつふつ言ったら充分。火を止めてフタをしたまま3分放置。

↓あとは茶こしで濾しながら、最後の1滴までカップに注ぎ入れて完成。

今は毎日飲むのは控え、週に2〜3日程度飲んでいるロイヤルミルクティー。好きなカップ＆ソーサーを選んで入れるのも楽しみ。

ウェッジウッド (WEDGWOOD) カッコーティーストーリーティーカップ＆ソーサーピンク

ウェッジウッド (WEDGWOOD) カッコーティーストーリーティーカップ＆ソーサーグリーン

私は無糖で飲みますがジャムや蜂蜜を足しても美味しいのでそこはお好みで。

前も書きましたが、チェーン店ではドトールのロイヤルミルクティー派。
砂糖が入っていないのも良いし、牛乳にスチームをあてて茶葉を抽出するので濃くて美味しい。
ドトールとミスドとサンマルクのロイヤルミルクティーは砂糖が入っていないのでドトールの他はこの2店舗が候補。
カフェでゆっくり出来る日はいつ来るかな。

↓外でゆっくり気分転換が難しい今、リキッドを牛乳で割るだけでロイヤルミルクティーが出来るベースがあると家でタピオカミルクティーが簡単に作れるので爆売れ中だそう。
こちらも無糖なので好みでシロップやジャムを入れて甘くするも良しそのまま飲むも良し。

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↓タピオカもレンチンで出来るのがあれば簡単だしね。

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感想(70件)

↓ロイヤルミルクティーと水出し用ティーとのセットはこれから暑くなる季節には魅力的。

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と言うことで、昨日ロイヤルミルクティーを飲んだので今日は休み。
今は週に2〜3日と言うペースに落ち着いたロイヤルミルクティーは、毎日惰性で入れて飲んでいた時より、より美味しく感じられます。

黒豆をツヤツヤに煮たり、鉄分補給に鉄玉子

年末の黒豆を煮た記事で触れていた鉄玉子、あの後すぐに買いました。
考えたら黒豆をツヤツヤに煮る時だけじゃなく、毎日飲んでいるお茶を煮出す時に鉄玉子を入れたお湯を使えば鉄分補給にもなるのだと気がついたから。

初めまして鉄玉子のだるまです。
フクロウにも見えますがダルマです。

毎日ルイボスティーや紅茶や出汁パックや黒豆茶を煮出す時に鍋底に置いて、沸騰後3〜5分したらトングで掴んで取り出し、水で洗ってから錆びないように乾いた布でしっかり拭いたのち風通しの良い所に置いています。

鉄玉子で沸かしたお湯は味にもにおいも変化は無いのでなんにでも使えるのが良い点。そっか、ご飯炊く時にも入れれば良いんですね。今度からそうしよう。

↓黒豆を煮る時は、黒豆を煮汁にひと晩浸ける際に一緒に鉄玉子を入れておき、次の日その汁で黒豆を煮る時に鉄玉子を取り除きます。

↓煮上がった黒豆は真っ黒ツヤツヤで良い色。

↓黒豆は築地の豆専門店の物。むっちり大粒で美味しい!

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で、ですね、買ってから気づきました。
鉄玉子に紐が付いていたら良かった。
鉄なので洗ったあと錆びないように布で拭いてからキッチンの風通しの良い所に置いているんですが、紐が付いていたら適当な場所に引っかけられてなお良しでした。↓これです、こういう紐が付いているタイプがお勧め。

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ウチの鉄玉子に紐を結ぼうと思うと結べる場所って首しかなくない?
(それはちょっとビジュアル的にも心情的にも……)
ま、そんなわけで我が家に来た鉄玉子のだるまちゃん。
大事に使っていくから鉄分供給よろしくね。

↓一石二鳥好きな私としては鉄玉子としてだけでなく箸置きにもなる土偶ちゃんもかなり惹かれていました。かわいい。

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↓土偶が立っているだけのタイプもかなりの存在感。

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鉄分補給の効果は1年後の健康診断を楽しみにしておきましょう。

と言うことで今朝もコストコのルイボスティーを沸かしています。飲みやすくて大量消費にはコストコのルイボスティー。

南アフリカのルイボスティー 40P×4箱梱0.6kg

↓他に、冷蔵庫のピッチャーにはいつもの黒豆茶。

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アマノフーズのクリームシチューで美味しい簡単朝ごパン

非常食用に買ったのに、いきなり消費しているアマノフーズのフリーズドライクリームシチュー。
見ていたらついつい食べたくなってしまって。だって本当に美味しいのだもの。

アマノフーズシチュー2種お試しセットフリーズドライバラエティ詰め合わせ即席インスタント[am]

↓と言うことで140ccのお湯を沸かしてお豆腐みたいな見た目のシチューに注いだらスプーンでクルクルとかき混ぜるだけ。

↓ものの数秒かき混ぜるだけでとろみが出てきます。簡単あっという間。

↓茹でておいたブロッコリーがあったので入れて、フリーズドライクリームシチューの朝ごはん完成。
千切りキャベツもたっぷり入れた野菜サラダと食パンと一緒に食べたらこの量のシチューで十分。足りない時は目玉焼きやオムレツなど添えれば良いし。

あー美味しい。優しい味付け。塩味もきつくないし、変な甘ったるさも無いしとても良い味。

そして、トーストスチーマーでふっくらサックリ焼いた食パンをシチューに浸して食べるの好き。

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感想(12件)

↑このトーストスチーマー買って良かった〜(購入記事)。ふっつーのパンが本当にサクふわになってついパンを買い過ぎてしまいそうになるくらい気に入っています。

↓地震大丈夫だった?からの話の流れで友人や義妹にアマノフーズの話をしていたら結構飛びついてくれたので買えるサイトを教えておきました。

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4人家族が多いので非常食保存食にするならやはり場所を取らない点ではアマノフーズさんのフリーズドライ食品優秀。

↓とりあえず和洋中色々試したい時はこちらがお勧め。

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↓「可愛いもの・カフェ・洋風」が大好きな義妹には、カレー・シチュー・パスタなどの洋食だけセットが買えるこちらのサイトを教えたので色々食べてみて欲しいな。

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さて、じゃんじゃん増える地方の新型コロナ感染者、今日の人数はどのくらいでしょうね。
昨日20時前にスーパーへ買い物に向ったら銀座を練り歩くオリンピック・パラリンピック中止デモの行進に遭遇してしまいました。遅々として進まない車道の車・駆り出される警察官と警察車両・車の窓を閉めてもなお聞こえてくる大声。
集まるな、大声を出すなと言われている新型コロナ蔓延中の今、この方法ですかそうですか。

非常時用保存食「スーパーで大人買いしたSALEのアマノフーズ」

スーパーでSALEになっていたアマノフーズのシチュー。
堂々とごっそり買ってきました。
アマノフーズのフリーズドライ食品は軽くてお湯があれば完成するので非常時用保存食としてストックしています。

このシチュー美味しいのです。
さすがのアマノフーズさんなのです(アマノフーズ、実家も我が家も大信頼の記事)。

アマノフーズシチュー2種お試しセットフリーズドライバラエティ詰め合わせ即席インスタント[am]

ここなので本音を書くと、夫の糖尿病食用の食材や調味料は添加物(糖質など含む)などの混じり気の少ない物を選ばざるを得なくなり、そうなると自ずと変化してしまったのが「舌」。
かなり敏感に我がままになっていて、正直言うと昔大好きだったのに今では「変な後味」と言う理由で食べられなくなった物が少なくないのです。悲しい。

↓そんな私の舌にもアマノフーズのフリーズドライ食品はどれもかなり美味しい。
味も濃過ぎず、かといって物足りないと言う感じは一切無く、軽めの量を含め全てにおいてベスト。