サバ缶冷や汁の余りで、私ひとりのリアルなお昼ごはん

夫が外打ち合せで家での食事不要の日は、自分のごはんに一切手をかけない日。
外打ち合せはかなり減ってはいるものの先週そんな日があったので、前日食べたサバ缶で冷や汁風うどんの残りで簡単ひとりお昼ご飯にしました。

↓用意するのは以下のもの↓

  • 余った冷や汁
  • 冷や汁の時に作って余った塩もみきゅうり
  • 冷凍ご飯
  • 海苔
  • 海苔の下に隠れているミョウガ
  • 七味唐辛子

冷凍ご飯をレンジで温めて、そこに余った塩もみきゅうりを乗せたら冷や汁を注いで海苔とミョウガと七味唐辛子を乗せて完成。

調理時間はご飯をレンジにかけて七味唐辛子をかけるまでで3分もしない。
水分も冷や汁で取れるので他にスープも作らない。黒豆茶添えれば十分。
らくちん美味しい!こういう、水分も一緒に摂れる食事好きなので尚更嬉しい。

これで冷や汁の残りも塩もみきゅうりも全部綺麗に消費出来た、と言う所にも喜びを感じるタイプ。

七味唐がらしは探しまくったこれ。あーこの香りかぐだけでも癒されると言うほど好きな香り。

暑中見舞い・残暑見舞いとしても送っていて最近また買い足しました。

《メール便で送料無料》やまつ辻田 極上七味 西高野街道から 袋 15g × 3袋


↓さば水煮缶はずっとこれ。肉厚のサバ自体の味がとっても良いしお手頃。

マルハ さば水煮 月花(200g)【マルハ】[缶詰]

海苔は昨年末、TDRに行った弟夫婦からのお土産の中のひとつ。
良かったねあの時行っておいて。まさかTDRに行った後3ヶ月も経たないうちに東京近辺に来ることがこんなに危険になるとは誰も思っていなかった。

やりたいことはやれるうちにやる。
この言葉をこんなに痛感する年になるとは。

さて気持ち切り替えて今日も働きましょうか。

ヤマタケ 春夏秋冬 黒豆茶 16包 10個(1ケース) 宅配80サイズ

マスクでこすれた唇に出来た水ぶくれを治してくれた軟膏

7月初旬のこと。唇の、マスクがスレた部分に水ぶくれが出来ました。靴ずれみたいな水ぶくれが唇の上下に1個ずつ。



敏感肌用のファンデーションパウダーのおかげでマスクによる肌荒れは一切無いのに、水ぶくれが出来た唇部分だけ水ぶくれが割れた後も赤くただれて皮が剥け、ピリピリし、ひび割れている炎症状態が2ヶ月続くと言う事態。

リップクリームや肌荒れ用塗り薬で唇の荒れと格闘していましたが、そもそも敏感肌で唇とまぶたが1番肌が弱く、新しく試したリップクリームで更にかぶれることもある始末。でも新型コロナの今は病院に行かずに治したいと色々試した結果、最近ようやく荒れが治る軟膏を発見し完治。

↓敏感肌でもある唇の水ぶくれ+荒れに効いた軟膏は、あまりにも有名過ぎて使ったことの無かったモアリップでした。

【第3類医薬品】『資生堂 モアリップN 8g』

なんで最初に買わなかったと後悔するほどあっという間に唇の荒れが修復。
塗ったそばからピリピリヒリヒリが無くなり、3日目には赤みが消え皮がむけなくなり、1週間目の今朝は普通のリップクリームを塗るだけでOKにまで回復。

モアリップすごい!!!

今はシルクマスクに代えたので水ぶくれになることはありませんが、水ぶくれになった時に着けていたマスクも十分柔らかいダブルガーゼだったのに水ぶくれが出来た時は自分の皮膚が呪わしくなりました。

モアリップのおかげでばっちり治ったので切らさないように買い置き決定。何よりも敏感肌な私でも唇に使えたのが嬉しい。モアリップ最高!!

【第3類医薬品】モアリップ(8g*3コセット)【モアリップ】

↓そして、モアリップでもダメだったと言う人がいたら試して欲しいのがパルモアー。こちらは夫が店頭POPを見て買ってきてくれた唇用の軟膏。

【第2類医薬品】パルモアー(7g)〔皮膚薬〕三宝製薬 SAMPO


パルモアーもモアリップと同じく塗ってすぐからピリピリを抑えてくれ、赤みが消え、3日後には皮もむけなくなりました。
モアリップもパルモアーもどちらも同じように良く効きました、が!近所のドラッグストアなどで手に入りやすいと言う1点だけモアリップが優れていたんです。
なのでモアリップが効かなかった人はパルモアーを試してみることをオススメします。
あ、パルモアーは肌荒れ・手荒れにも使えるのでお守り薬的にポーチに入れておくことにしました。

もう1度書きます、マスクによる唇の荒れに悩んでいたらモアリップ試してみる価値有りです。
↓14時までの注文で当中に発送してくれるお店はここでした。

唇の治療薬【第3類医薬品】モアリップN 8g リップケア リップクリーム チューブタイプ


↓敏感肌シリーズ↓




レジ袋有料化の結果、ゴミ捨て用ポリ袋を購入と言う謎行動

レジ袋有料化に伴いエコバッグをそろえて買い物自体は問題無く出来ています。
私は小さく畳めてビッグサイズになるのと、小さく畳めてコンビニ袋サイズになる2つ持ち。

ですが、今まで、もらったレジ袋に入れて捨てていた生ゴミ・ペットボトル・空き缶を入れる袋に困り果て、悩んだ末に結局我が家は先週「ゴミ捨て用ポリ袋」買いました。とりあえずSサイズを100枚。

手さげポリ袋 乳白 Sサイズ 100枚入 仕上幅180×マチ120×高さ360mm SW-30【ケミカルジャパン】

大きな声で言っていいのか迷うけれど言っちゃう。あーーー快適。
マンションに付いている可燃ゴミ用ダストシュートは24時間稼働なので夏場の臭いが気になる生ゴミを再び小まめに捨てに行くようになりました。普段の生活のリズムが戻ったー。

エコって何?
プラスチックゴミを減らすために必要な政策だと言いますが、プラスチックゴミはレジ袋よりもペットボトルの方が多いって聞くと、うーんと言いたくなるのです。

あ、エコバッグ自体に文句は無いのです。元々使っていたし。
ただ微妙に釈然としない。
そんな訳で生活の不便さを解消するためにゴミ捨て用ポリ袋買うことにしました。

今回ゴミ捨て用にSサイズを試し買いしましたが、もうひと回り大きい方がゴミ捨てには使いやすそうなのでSサイズを使い終ったら次はMサイズを購入することにします。

オルディ エプロンブロック乳白35号Mサイズ 100枚入

感想(1件)

↓持っていたら絶対に使える、小さく畳めるコンビニ袋サイズのエコバッグの在庫、このショップは3色全カラーありました。

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感想(57件)



コストコの鯛のサクを3日寝かせたら段違いに美味しかった

先週の平日16時半頃コストコに入ったらがら空きでスイスイスーイと買い物を終らせられました。こんなに空いている時間あるんだ。

そこで初めて見かけた鯛のサクは3本(580gほど)入って1,300円ほどでした。
スーパーならこの倍する。安い。魚介好きの夫の目が光ったのでカートイン。

1人1食90g(120kcal)でカロリー計算して6食分取れたので2人の3食分に十分な量。
当日は刺身で頂き、残りの1つはラップでしっかり包んで冷蔵庫のパーシャル(微凍結庫)で3日保存し、残りもうひとつは昆布締めにしました。

昆布をキッチンペーパーに含ませた料理酒で拭いて、ややしなやかにしたらサクのままの鯛を上下昆布で挟み、更に上からラップできっちり巻いて半日〜1晩冷蔵庫へ。

↓次の日のお昼にしたかったけれど、結局夕食時にお披露目になった鯛の昆布締め。これ以上包んでいると昆布の風味が勝ち過ぎるのでギリギリでした。

鯛を薄く切って、お醤油をつけてひとくち。
昆布の風味の付いた鯛にお醤油がぴったり。ひたすら美味しい〜。
お醤油は夫婦共に気に入っている↓これ。なかなか良いお値段ですが食べれば分かる美味しさ。

丸中醤油 丸中醸造醤油 720ml 古来伝統の味マルナカ醤油 st jn pns


更にもうひとつの食べ方として、ろく助の塩と少しの醤油で薄い出汁も作っておいたので、上からもみ海苔とミョウガなどたっぷり乗せて鯛茶漬けも堪能。
出汁茶漬け大好き。出汁茶漬けは鯛だけじゃなくブリやアジも美味。

最後は3日後に冷蔵庫のパーシャルから出して冷蔵庫内で半日かけてゆっくり解凍した物を再びお刺身で頂きましたが、これが1番美味しかった。
鯛を寝かせるとたんぱく質が分解されてグルタミン酸などの旨味成分が生まれと言われているから?あまりの旨さに夫の眉間も開くってもんです。
今度からは当日食べるの我慢して3日後から食べたくなる美味しさでした。

 

↓他の副菜などは↓

↓マンナンヒカリはいつも1kg入りを送料無料になる量で購入。

マンナンヒカリ!おいしい こんにゃくご飯!【送料無料】個数限定!マンナンヒカリ 6kg[1kg×6袋] о【ヘルシー米・こんにゃくご飯】【あす楽】

1kgはちょっと思いきれない。マンナンヒカリの味・におい・食感を試したいと言う時は断然小分けタイプからがオススメです。
たぶん内緒でマンナンヒカリ入りご飯を出したら気づかないと思うと言うほど優秀なお米の代替品。

マンナンヒカリ スティックタイプ(75g*7袋入)【spts4】【マンナンヒカリ】

感想(80件)

因みに何度か書いていますが我々夫婦はガチンコの米所出身なのでお米に関しての舌がナチュラルに厳しいらしく、一流ホテルや懐石料理屋さんでもお米が美味しくなかったり焚き方がイマイチだとすぐに気がつきます。
そんな我々でも違和感なく美味しく食べているのがマンナンヒカリです。



インスタント味噌汁を冷凍野菜プラスで手軽に具だくさん仕様

美味しくて楽ちんで気に入っている、インスタント味噌汁の「50食入りみそ汁めぐり」を先日またコストコで買ってきました。

ひかり味噌 産地のみそ汁めぐり 50食 Instant Miso Soup Variety

そのままお湯だけ入れて飲んでも良いですが、カット冷凍野菜などを足して食べると野菜が手軽に摂れます。

↑上の画像で入れているオクラは↓茹でて小口切りしてからジップロックに入れて冷凍したもの。茹でてあるのでお椀にお味噌汁の具材と味噌ペーストと一緒に入れてお湯を注げば解凍されてすぐ食べられます。

長ネギも小口切りしてからジップロックに入れて冷凍しているのでこちらもオクラと同じでお椀にお味噌汁の具材と味噌ペーストと一緒に入れてお湯を注げば「ネギ入り」お味噌汁の出来上がり。

↓ほうれん草は軽く茹でて(10秒ほど)水に取って、3cm幅に切った物をジップロックに入れて冷凍したもの。同じく茹でてあるのでお椀にお味噌汁の具材と味噌ペーストと一緒に入れてお湯を注げば完成。

きのこ類は買ってきたらすぐに石突きを切ってアイラップへ入れているのをインスタント味噌汁の具材と一緒に小鍋でサッと煮るだけ。あとはお椀に味噌ペースト入れて上から注げば完成。

↓冷凍野菜やカットきのこを具材に足して、インスタントでも栄養+ボリュームアップお味噌汁の完成。

↓お湯さえあればすぐに出来るお味噌汁なので友達に教えたら仕事先に持って行っているそう。なるほど。

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感想(500件)

インスタント物ってちゃんと美味しくて贈り物としても成り立つ物が多いのでこの近年楽しんで贈り物にもしています。
家事をする人達に大喜びされる「美味しいインスタント物」は、先日夏バテ気味で食事を作るのが一苦労と言っていた実家にも送りました。
70代夫婦の食事の助けになれば。

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汗・体臭ケアのボディソープ「DEOKO.」詰め替え確保

たった数日使っただけで惚れ込んだ「DEOCO.(デオコ)薬用ボディクレンズ」の詰め替えをとりあえず数個確保。
本当は箱買いしたいほど気に入っていますが、しまっておく場所が無いので夏〜秋は間に合うように数個だけ。

【ゆうパケットで送料300円+税】【2個セット】ロート製薬 デオコ 薬用ボディクレンズ つめかえ用 250ml×2 【医薬部外品】

もっちもちになる泡が気持ち良く、洗い上がりもつっぱったりせず香りも爽やかで汗が流れるこの時期には特に助かる商品。

ロート製薬 デオコ(DEOCO) 薬用ボディクレンズ 350ml


そういえばボトルがスリムでお風呂場に置きやすいのと、デカデカと分かりやすく「体臭・汗臭」とか書いていないのも購入の決め手になりました。

パッケージは分かりやすくないと訴求力が無いけれど直球過ぎるのも心に刺さる40代は、男性も女性もデリケートなお年頃。

新型コロナのワクチン等が出来ない限り当面は難しいですが、再び宿泊を伴う来客があるようになったらこのボトルパッケージだと恥ずかしくない。

↓ま、「加齢臭」とか「臭い」とかドバーンと書いてある商品だったら、詰替えパッケージのまま入れられるこういう容器でだんぜん隠しますけれど。

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感想(10件)

まだまだ汗が引かない気温。
今朝も既に32℃。
入浴剤ボディソープを上手く使ったお風呂で気持ち良く暮らしたいです。

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感想(153件)




インテリアショップで一目惚れした軽くて美しい植木鉢と、虫がわかない観葉植物の土

昨年、我が家のモンステラが大きくなったので鉢を大きくしようと思った時に困ったのが植え替え用の鉢でした。
気に入ったデザインやカラーが見つからないし重いのは大変だし。

そんなことを思っていた時にたまたま入ったインテリアショップのグリーンコーナーで見つけたこの植木鉢がドンピシャ好みで購入。

まず惹かれたのはシックなカラーとコンクリのような質感。
カラーはグレー・ブラウン・ネイビー・ブラックと4色展開で鉢の形状がシンプルに美しく、ポリプロピレン製で軽いので土を入れる前は私でも余裕で持てました。

↓我が家で買ったグレーが人気色らしくどのショップも軒並みグレーから売れているそうで、オンラインショップも入荷したと思ったら次の瞬間には在庫0になっていて激戦(↓2020年8月28日現在グレーの在庫有り)。

アマブロ アートストーン Lサイズ amabro Art Stone ブラック グレー ブラウン ネイビー プランター 植木鉢 おしゃれ 10~11号


↓昨年春に植え替えして1年経ったモンステラは順調に成長してくれて先日新しい6本目の葉が開きました。クルクルとほぐれて行くさまは何度見ても純粋に嬉しい。

↓室内で観賞しているので受け皿も一緒に購入しました。同じグレー。

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↓植え替え時にどれが良いか悩んだ土はこれにして大正解。
水はけ良し・虫が全然わかないの2点が非常に助かっています。

アイリスオーヤマ ゴールデン粒状培養土観葉植物用 培養土 (14L) GRB-K14(代引き不可)【S1】

↓栄養は、たまーにこの植物活性剤をぴゅぴゅーっと茎近くの土にかけている程度。お店でオススメしてもらってからモンステラの栄養はずっと何年もこれだけ。
とくに丁寧に育てている訳でも無いのに新しい葉が出るたびに葉の径が大きくなっているのは土母のおかげだと思います。

植物活性剤 【土母】 (どうも) 500ml




塩で茹でるだけで絶品の巻き貝「ながらみ」

昨日、スーパーの鮮魚コーナーで初めましての貝「ながらみ」を発見。
この巻き貝始めて見る、と眺めていたら売り場の方が「”ながらみ”はただ塩茹でするだけで美味しいですよ。茹で上がったらサザエのように爪楊枝でくるんと出して食べて下さいね」と声をかけてくれたのでそんなに簡単なら買ってみよう、と。

「ながらみ」は春から夏が旬で、関東地方(九十九里浜)〜東海地方(駿河湾・浜名湖)などで漁獲され市場に流通されているそう。

帰ってすぐに砂抜き開始。
夕食時間まで30分だったので時短砂抜き。
↓50℃のお湯に貝を浸して、15分ほど放置すると砂を吐き出します。
(50℃のお湯の作り方は、お湯を沸騰させ、そこに沸かしたお湯と同量の水を入れると50℃)

↓砂抜き後サッと洗い、鍋に貝がちゃんと浸るくらいの水と大1ほどの塩を入れて点火。

↓アクが浮いてきたらすくって、鍋のフタをしてから沸騰後2分茹でたら火を止め、フタをしまま食べるまで放置で完成。
↓この鍋は余熱調理に長けているので2分だけ加熱で十分火が通ります。

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↓食べる時は貝のフタを取ってから身を爪楊枝で刺してクルンと取り出すと簡単。
むっちりして旨味があって美味しい〜!
塩茹でしただけなのに何この美味しさ。
2人して、美味しい、ホント美味しいとしか言わず夢中で食べました。

海鮮好きの夫が喜んでいたので買ってみて良かった。
次また見かけたら今回の3倍も4倍も買って茹でて夫の夜食にしても良いな。

↓今回の量を茹でるなら、もっと小さいこの鍋でも十分でした。
こちらも保温機能抜群なので沸騰後の茹で時間は同じく2分でOK。
いつも出汁を取る鍋にしているのでこの日も貝を茹でようと思った所、出汁パックが入っていたのでした。

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ふるさと納税の返礼品である我が家の出汁パック
美味しい上品なお出汁が取れるのでお味噌汁はもちろん、白身魚の出汁茶漬けや茶碗蒸し・煮物にと大活躍です。

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出汁パックはお味噌汁だけでなく、冷たいおでんや・茄子とシシトウの煮びたしモツ煮込みアラ汁筍のお味噌汁納豆汁など使いまくっています。


↓さて、今回買った巻き貝の「ながらみ」はさすがにネットには無いでしょうと軽い気持ちで検索したらあるのねー。
外出が制限されている今、ネットショップって可能性秘めてるなぁ。
……で、よーく読んだらまさかの茹で済みで届いたら食べるだけって書いてある!!
え、これ最高。普通に買いたい。

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白いTシャツの襟・袖汚れを防水スプレーで防ぐ

悩んだけれど白T買いました。
悩んだ理由は白いTシャツは襟汚れが気になるから。

ふとTwitterで見た、襟汚れを防ぐ方法を思い出しました。
[防水スプレーを襟の内側や袖口部分など汚れたら嫌な部分に吹いて汚れを付きにくくする]と言う方法。

↓家捜しして見つけた防水スプレー。

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ここで注意。襟汚れ防止のために防水スプレーを使う時はフッ素系が必要です。

防水スプレーは大きく分けてシリコン系とフッ素系の2種類で、[シリコン系]は表面全体を丸ごとコーティングするのに対して、[フッ素系]は布の繊維を1本ずつコーティングして通気性が良いまま防水性を持ってくれるので今回は[フッ素系]が必要(シリコン系は傘や雨の日用靴に適している)。

我が家にあったコロニルの防水スプレーの成分は「フッ化炭素樹脂、シリコンオイル」ですが、説明文に「成分が素材に浸透しても素材の通気性を損なわずに汚れを付きにくくし、防水性を持続させる」と書いてあったので使えると判断しました。

↓レッツスプレー。
Tシャツを裏返して襟の部分だけに、20cm離した場所から軽く湿るほど2回スプレーし乾かしたら完了。

↓一緒に買ったワンピの襟にもスプレー。ついでに両方とも袖口にも吹きました。夏は特に日焼け止めをたっぷり塗るので意外と袖口も汚れる場所。

スプレーしてから3回着て3回洗濯しましたが今の所襟汚れも袖口汚れも無いまま。
防水スプレー効果アリ!
問題はこのスプレーは何回洗濯したら取れてしまうのかということですが今の所は最初したスプレーだけで汚れが防げているので、このまま着て汚れてくるようなら追加スプレーすると言う感じで様子見します。

↓このスプレー、布製トートバッグなどの持ち手にもスプレーすると汚れが防げますね。トートバッグの持ち手は結構汚れが目立つので小まめに洗っていたんですがこれで解決。布製のエコバッグ使っているならこれで汚れ防止するのもアリ。

コロニル ナノプロスプレー

感想(71件)


↓エコバッグ記事はこちら↓

↓因みに夫も欲しがったコンビニ袋サイズのこのエコバッグは売り切れだったらしくガックリしていましたが今朝見たら再販していたので即効で教えました。

↓さて夫は何色買うかな。

romo(ロモ)CONVENI BAG INBENTO (インベント)

このエコバッグものすごく活躍してくれています。昨日もリップクリーム・ハンドクリームをドラッグストアで買った後カルディでトマト缶やスライスオリーブ買ってと、こまごました買い回りに大活躍でした。
↓持ち歩くのにこのサイズなら文句無し。

↓写っているコートハンガーはこちらのもの。場所を取らず美しいデザイン。

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オンライン飲み会は低糖質で血糖値を上げないメニュー

夫が在宅ワークが主になっている今、友人達とオンラインで飲み会すると声が筒抜けになるので気が進まないと言う理由でやる気は無かったオンライン飲み会ですが、夫と共通の友人から3人でやってみたいと提案されてそれならばとZoomで先日開催しました。

そこでブチ当たったのが「飲み会なのだから食後すぐに血糖値を落とすための運動が出来ない」と言う問題。

しばし考え、ならば血糖値が上がりにくいメニューにしてしまえば良いと低糖質縛りでオンライン飲み会メニューを組み立てました。

[低糖質ワンプレート](1人分糖質=4.6g/カロリー=765〜850kcal)

  • 柔らか冷し豚しゃぶ=(1人分糖質=0.4g/カロリー=120kcal)
  • サーモンとマグロとアボカドのポキ=(1人分糖質=0.4g/カロリー=150kcal)
  • ローストビーフ(イオンスタイルで購入)=(1人分糖質=0.9g/カロリー=200kcal)
  • きゅうり・モッツアレラチーズ・トマトのオリーブオイル塩サラダ=(1人分糖質=0.7g/カロリー=60kcal)
  • オリーブ=(1人分糖質=0g/カロリー=10kcal)
  • 生ハムと蒜山のカマンベールチーズ=(1人分糖質=0.3g/カロリー=80kcal)
  • ズッキーニとチーズとエリンギ入りスパニッシュオムレツ=(1人分糖質=1.6g/カロリー=130kcal)
  • ミックス豆の塩マリネ=(1人分糖質=0.3g/カロリー=15kcal)

夫は仕事の合間に参加するからアルコール不要とのことだったので私は自分用にビールをスタンバイ(私は糖質制限不要なのでビールにしましたが糖質摂りたくない時は焼酎やウイスキーやジンなど)。

↓ラベルのフクロウがかわいい常陸野ネストビールはコクがあって美味しいのでお歳暮などでも贈っているビール。

【常陸野ネストビール】オリジナルエコトートバッグつき常陸野ネスト4本セット【ギフト】【地ビール】

↓本当は大っ好きなスパークリングワイン「サン・スフル」開けたかったけれど1人1本は無理無理(奥の、ラベルに鳥が描いてある方)。友達と飲みに行く時は100%これをボトルで頼むほど大好き。

↓このスパークリングワイン、甘さとフルーティーさが絶妙で酸味が少なく、口当たりも軽過ぎず重過ぎず全てにおいて私の中でパーフェクトなワイン。
ワインを贈るシーンでは最近はこればかり。

【開栓時噴出し注意】☆【発泡白ワイン】タケダワイナリー サン・スフル 2019 750ml

↓もしくは山梨のこちらのスパークリングワインも同じくらい大好き。辛口過ぎたり酸味が勝っているワインがとても苦手なので、その点サン・スフルも酵母の泡も甘過ぎず酸味が少なくて大好き。

【あす楽】 マンズワイン 甲州 酵母の泡 セックキューブクローズ 720ml スパークリングワイン 日本

なんだかんだで3時間ずっとしゃべって飲んで食べて笑って(仕事で中抜けしたり)、途中ビールを追加するために冷蔵庫に行ったりと自由気ままに楽しめました。
メニューも低糖質で美味しく出来て満足。

[オンライン飲み会をやって気づいた利点と注意点]

[利点]自分に合わせたメニューで開催出来るので今回のように低糖質だけが可能。
[利点]画面に映る範囲さえ掃除出来ていれば良いので、飲み会のたびに毎回喧嘩になっていた”片づけいつするのか問題”解決。
[注意点]糖質は低くてもカロリーは高いメニューなので夫がアルコール飲む時は糖質の低いお酒にする必要あり(焼酎・ウイスキー・ジンなど)

やってみて分かりましたが欠点が見当たらないオンライン飲み会。
気楽な所が良いです。とは言え別に積極的にやりたいモノでも無いので気の合う人とタイミングが合えばやっても良いかな程度で十分。今回は楽しかった。

低糖質メニューは他にタンドリーチキン・串焼き・ホイル蒸しとかも良いなーなんて考えていました。

あ、オンライン飲み会する時は自分の顔がパソコンなどにどう写るかあらかじめiPhoneのインカメラなどで知っておいた方が良いです。
私の座っていた場所はリビング真ん中にあるローテーブル脇。真昼に飲み会しましたが顔周りが暗くてひどい写りだった……。
自然光が正面または側面から射す場所が良かったかも。